&lt;span style='font-size:8px;color:990000'&gt;<BR>&lt;/span&gt; &lt;a target=_blank style='color:0066cc;font-weight:bolder;font-size:14px' href=http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32698773/IssueID/20100730&gt;濕熱染菌 4茶4穴 緩陰道感染&lt;/a&gt;


濕熱染菌 4茶4穴 緩陰道感染



2010年 07月30日



悶熱的天氣易引起女性陰道細菌性感染,台北市立聯合醫院中醫院區中醫師廖麗蘭表示,最近天氣濕熱造成體內脾濕燥熱,近1個月因陰道感染而就醫的患者比平常增加近2成,患者會出現陰道搔癢、小便灼痛或分泌物過多等症狀,可喝清熱止癢的中藥茶飲,及配合按穴位也有助緩解搔癢等症狀。報導╱游茗茱、張佩玉 攝影╱施偉平、施偉平



唉呀,每次小便都好不舒服喔!(設計對白)




這樣喝




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芡實蓮子湯 排水


材料:芡實、蓮子各5錢、茯苓、防風各3錢。
做法:將芡實、蓮子泡軟,加1000C.C.的水,煮滾後轉小火續煮50分鐘,關火,加入防風燜10分鐘後,趁溫熱喝。
功用:芡實、蓮子補脾腎,可健脾化濕,茯苓利水,促進水分代謝,防風散熱解毒,可減緩搔癢感。
用法:因芡實、蓮子不易爛,燜煮時間需較久,熬煮後約為500C.C.,可每日早晚各喝250C.C.,一般體質皆可喝。



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茯苓茶 清熱


材料:土茯苓、金銀花各3錢、蛇床子2錢。
做法:將材料洗淨,加500C.C.的水,煮滾後轉小火續煮15分鐘,關火,即可趁溫熱喝。
功用:土茯苓抑菌止癢,金銀花、蛇床子清熱解毒,可改善陰道灼熱、白帶量多。
用法:此茶飲熬煮後約300C.C.,可1次飲畢,此茶飲屬性較寒,手腳冰冷、臉色蒼白、貧血、不易流汗等寒性體質不可喝。



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青皮白朮飲 疏肝


材料:青皮、白朮、茯苓各3錢。
做法:將材料洗淨後,加入600C.C.的水,煮滾後轉小火續煮20分鐘,關火,即可趁溫熱喝。
功用:青皮疏肝理氣,有助緩和情緒,白朮健脾益氣、利濕利水,茯苓具有利水、鎮靜、提升免疫力作用。
用法:此茶飲熬煮後約為400C.C.,可一次喝完,也可分2次飲畢,一般體質皆可喝。



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麻黃桂枝茶 散熱


材料:麻黃3錢、桂枝、杏仁各2錢、甘草1錢即可。
做法:將材料洗淨,加500C.C.的水,煮滾後轉小火續煮10分鐘,即可趁溫熱喝。
功用:麻黃有助發汗,能緩解發炎,桂枝、甘草健脾胃,可解毒,杏仁清熱生津。
用法:此茶飲熬煮後約為400C.C.,可在一日內分1~2次飲畢,一般體質皆可喝。




按一按




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足三里穴


功效:足三里穴有助改善水腫,緩解搔癢、發炎等不適症狀。
位置:大、小腿成直角,膝蓋外側凹陷處為外膝眼,四指併攏,放外膝眼正下方,在小指與小腿骨外側交界凹陷處。
方法:以拇指按壓足三里穴,按壓至有痠疼感為宜,雙腳各按20次。



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陰陵泉穴


功效:陰陵泉穴走脾經,健脾利濕,可抑制發炎、減緩搔癢症狀。
位置:位於膝蓋內側1指幅寬的凹陷處。
方法:以拇指輕輕按摩此穴約1分鐘,休息2分鐘再按,共循環3次。



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太衝穴


功效:太衝穴可疏肝理氣、消體內熱氣,有助緩解陰道出現的灼熱感。
位置:腳背大拇趾和第二趾間趾縫,向腳背延伸約3指幅處。
方法:以食指按壓太衝穴,按至有痠疼感為宜,每次大約10秒鐘,雙腳各按3~5分鐘。



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風池穴


功效:風池穴可平息肝火、疏風解熱,並有助調節免疫功能,可消除紅腫、抑制發炎止癢。
位置:後腦頸部的正中央水平左右各移動約2指寬,約在髮際凹陷處。
方法:雙手拇指分別按住左右二穴,按壓至有痠疼感即可,每次5秒,約壓10次。



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醫師說
吃甜食 不利排濕


台北市立聯合醫院中醫院區中醫師 廖麗蘭
悶濕的環境中人體易積滯濕氣,有陰道感染症狀的人應少吃甜食蛋糕、瓜果類、堅果類食物,易使症狀惡化。


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