選舉不忘中藥來保養   








　立法委員的選舉即將於明年初舉行，候選人與助選員們為了能夠贏得勝選，既要鞏固票源、拉抬聲勢，也要打擊對手、申辯喊冤；而這樣用盡心思的結果，很容易罹患胸悶心悸、緊張焦慮、患得患失、睡不安穩等精神官能疾病，愈接近投票日愈明顯。

　同時，為了博取選民認同，又必須沿途拜票、舉辦政見發表，如此搖旗吶喊的結果，往往造成口乾舌燥、喉嚨疼痛、聲音沙啞等咽喉不適之症狀。

　因競選而產生的胸悶心悸、緊張焦慮、患得患失與睡不安穩的精神官能疾患，是用腦過度與壓力太大所致；而口乾舌燥、喉嚨疼痛、聲音沙啞等咽喉不適症狀，則是睡眠不足、飲食厚味及講話過多引起。

　如何有效預防與調理上述症狀呢？除了心情放鬆、睡眠充足、飲食清淡、少量講話之外，尚可服用些中藥來預防與治療：

　在精神官能疾患方面，可用一、甘松十二克，滾開水沖服；二、淡竹葉、燈心草各五十克，煎水服食；三、酸棗仁十二克、五味子六克、夜交藤廿四克，煎水服食；四、生熟酸棗仁各十五克，先煎卅分鐘後，去藥渣，再加入鮮百合十五克（經水泡一日），將百合煮熟，連湯食之。另外，亦可選用中藥成方如「柴胡疏肝散」、「加味逍遙散」或「孔聖枕中丹」服食。

　咽喉不適症狀方面，可用一、羅漢果一粒，滾開水沖服之；二、胖大海十枚，滾開水沖服之；三、生地黃十五克、熟地黃十五克、麥門冬十五克、胖大海二枚，煎水服食；四、訶子十克、桔梗五克、甘草五克，煎水服食。另外，亦可選用中藥成方如「甘桔湯」、「鐵笛丸」或「清咽利膈湯」來服食。

　以上所介紹的數種食療與成方，皆因個人體質差異，而各有其適應性，建議在醫師的指示之下服食，才能發揮最好療效。如果，選後多日症狀仍未改善者，是疾病已由急性轉成慢性；此時，則須依體質徵候選用「天王補心丹」、「知柏地黃丸」、「丹梔逍遙散」來調治精神疾病，用「養陰清肺湯」、「百合固金湯」、「六味地黃丸」來調治咽喉症狀。
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