2012/07/13

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慢性咽喉發炎常見喉嚨有異物感,喉嚨較乾澀、乾燥,可配合藥膳、茶飲方保健改善。

蜜茶飲材料:玄參30克、石斛35克、青果20克、山豆根16克,黃芩、金銀花、麥冬、菊花各15克,甘草10克,將上述中藥研成細末,分裝成每包6克備用。

需要時取藥茶一包放入保溫杯中,加蜂蜜2湯匙後用沸水沖入,加蓋泡15分鐘後當茶飲,飲時先含在咽部片刻,然後徐徐咽下,每包可沖水3杯,後2杯可不加蜂蜜,早、中、晚各1包。

玄參甘菊茶材料:玄參、麥冬、桔梗各2克,菊花1克,甘草0.5克,將藥材研成細末分裝成每包6克備用;根據患者病情輕重,病程長短,每次取1包用熱水沖泡飲用,每天2~3次。

梨汁粥材料:梨4個,粳米50克。做法:梨洗淨切碎,搗汁去渣,與粳米、糖適量,共同置於鍋中,加水500毫升,煮為稀粥後食用,每天2~3次,一天吃完。對於嗓子保養、養護有幫助,適合需經常說話工作者可多吃。

(醫師賴貞志提供)


引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

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