【記者李叔霖/台北報導】 2012/11/13

調整字級:





當民眾感覺到自己的心臟跳動有不舒服情形時,代表可能有心悸的現象。中醫師郭鈺安表示,有心悸毛病的人可能會感覺心搏異常,常伴有胸悶不舒服、心煩、頭暈、睡眠品質不好等症狀,這時可採針刺心俞、內關、神門等穴改善不適症狀。

心俞穴位在人體的背部,當第五胸椎棘突下,左右旁開二指寬處,或是左右約一寸半的地方);內關穴位在手掌之手腕橫紋中間,朝手肘方向二寸處,或是約兩指幅的地方;神門穴位在手腕橫紋內側,大約在手腕關節凹陷的地方。

郭醫師指出,還可視患者病情加針膽俞、丘墟等穴位;心陰不足的人可以加針三陰交穴;心血不足的人可以加針三陰交、脾俞、足三里等穴;心氣不足的人可以加針加氣海、脾俞、足三里等穴位。

郭鈺安表示,棗參豬心湯、橘皮人參湯、桂圓蓮子粥、冬子豬心湯等藥膳,都可幫助患者改善心悸症狀;棗參豬心湯適合用在氣血虧虛型心悸上,需準備豬心1個、人參20克、桂圓肉30克、紅棗5個。先把去除豬心的肥油,然後把豬心清洗乾淨,接著跟人參、桂圓肉、紅棗等中藥材共同放入鍋子內,之後加適量清水,用武火煮沸後改以文火煲兩個鐘頭,等熟了以後調味即可。

橘皮人參湯適合用在心氣虛型心悸上,需準備人參30克、橘皮10克、蘇葉15克、砂糖150克。把人參、橘皮、蘇葉等中藥材放到鍋子裡,然後加入三千毫升的清水,把水煮沸後即可飲用。

桂圓蓮子粥適合用在心血不足型心悸上,需準備蓮子肉50克、桂圓肉40克、冰糖適量。先把蓮子磨成粉,然後放到鍋子,接著用水調成糊狀,之後加入適量的清水,放入桂圓煮熟備用;把白米煮成粥,然後把桂圓、蓮子湯倒入粥內,最後用冰糖調味後即可食用。

冬子豬心湯適用於心腎不交型心悸上,需準備豬心1個、麥冬30克、蓮子60克、芡實60克、枸杞15克、蜜棗適量。把豬心、麥冬、蓮子、芡實、枸杞、蜜棗洗乾淨,然後放入鍋子內,加適量清水,用文火煲兩個鐘頭後,等調味後即可食用。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw


    全站熱搜

    乾元參藥行 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()