一名28歲男性平時有熬夜習慣,且喜歡吃油炸、辛辣等重口味食物,臉頰兩側及下巴處都有許多大小不一且化膿的痘痘,其中在下巴,有1顆約有1.2×1.2公分大的化膿性痘痘。因為病患手癢,忍不住擠、摸,導致發炎擴大,差點變成蜂窩性組織炎,經中藥內外合用1週後,已明顯改善。
衛生署新竹醫院中醫科主任彭姵綸表示,為治療患者過度發炎的情形,使用清熱解毒的中藥,如丹皮、金銀花、連翹、薏仁、黃芩、魚腥草、蒲公英、紫草等天然性抗生素藥材,並加了一些調整內分泌平衡的中藥,如加味逍遙散、知柏地黃丸等,減少再發。
除此之外,還使用外用中藥敷在痘痘上,也要求患者調整生活作息,盡量在晚上10點以前就寢,不吃燒烤油炸等刺激性食物,保持排便通暢,經過1週的治療,發炎化膿處已完全改善,只剩下暗沈的色素沉澱,於是建議使用淡化色素的中藥外敷處理。
由於現代人喜歡過夜生活,常超過12點以後才睡覺,以至於皮膚代謝能力越來越差,內分泌功能混亂,導致下巴處長出紅腫、化膿的青春痘。
由此可見,青春痘不只是青少年油脂分泌旺盛所有的專利,許多20到40歲的中壯年也會因不同因素而好發,有些腸胃功能不佳的病患,如長期便秘者,也會在兩頰處長出大顆的痘子,一些壓力大、會失眠、焦慮或用腦過度的打拚族,則會在額頭處冒出許多惱人的痘痘。
彭姵綸指出,治療痘痘必須依病人的體質及好發的位置找出病因、對症下藥,對於顏色暗沉的痘疤,可以用具有美白效果的白朮、白茯苓、白附子、白扁豆、白芨、白芷、白蘞、白殭蠶、珍珠粉等外敷,其中有些藥物含有揮發油,能幫助肌膚代謝出沈澱色素;有些藥則是對皮膚有滋潤、保濕的作用。
彭姵綸建議,民眾平時要多補充維他命C,如蘋果、檸檬、胡蘿蔔、奇異果、柳丁、橘子、西瓜、草莓、番茄、綠色蔬菜、薏仁等抗氧化食品,忌食辛辣刺激油膩食品,早睡、早起,才是保持光滑皮膚的重要法則!
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