【記者鄭綿綿/台北報導】 2012/10/09

調整字級:




長期有菸癮者,戒菸可能出現戒斷症候群的不適。中醫師李明哲表示,由於有多年菸癮者,身體長期適應尼古丁的濃度,造成身體及心理的依賴。戒菸後可能出現失眠、情緒差、咳嗽有痰、頭痛等不適。除了意志力的堅持,可配合中醫輔助調理,幫助成功戒菸。

中醫師李明哲表示,戒菸對於長期抽菸的人而言,是一個痛苦的過程,由於身體長期適應尼古丁的濃度,造成身體及心理的依賴,一旦戒菸時,會出現精神不集中、焦躁不安、睡眠障礙、情緒易怒、咳嗽有痰、便秘、頭痛等問題,對於意志不堅定的人,很容易就此就打消戒菸念頭而半途而廢。

李醫師表示,根據統計,戒菸者真正成功的比率大約是20%,而且是在醫生有開的藥物輔助之下,如果自己靠意志力戒菸大約只有10%會成功。因此,如何克服戒菸產生的戒斷症候群,是戒菸成功與否的關鍵,只要能減低戒菸產生不舒服的感覺,都有助於抽菸者成功戒菸。

醫師指出,中醫在戒菸上的成效不錯;可針對不同體質,出現不同的戒斷症候群,給予量身訂做的輔助療法,包括可應用針灸、耳針、中藥、穴位敷貼等方式。

緩解戒菸戒斷症候群可配合穴道治療改善。中醫師李明哲表示,包括耳針方式,可幫助降低煙癮。並且配合相關不適症候,選擇適當對應的區域取穴治療,改善睡眠問題,手抖等現象。此外,穴位敷貼方式,對於效降低對菸的依賴也有幫助。

中醫師李明哲表示,耳穴療法部分,包括可使用耳針,或是王不留行子按壓法刺激,針對不同症狀來給予輔助戒菸,每周換一次耳針,大約持續2~3個月,能有效降低煙癮。包括饑餓感增加,可取「飢點、胃點」區域。而睡眠障礙、情緒波動、發抖、肌肉緊繃,可取「神門」區域。煩躁不安可針對「交感點」調理。咳嗽、痰多、呼吸不暢、打哈欠,可針對「肺點」區域。還有菸癮阻斷,可針對「口點」區域。

以及體針療法,睡眠障礙、手抖、易怒、情緒不穩,包括可取安眠穴、神門穴、太衝穴。出現噁心、嘔吐感,可取足三里、中脘穴。疲勞感、頭痛、肩膀脖子僵硬,可取合谷、風池、肩井穴。

另外,李醫師表示,還有穴位敷貼法;以食用味精、丁香粉、肉桂粉等分磨成細粉,加入適量凡士林調成膏狀,敷貼於合谷穴、甜蜜穴,外用膠布固定,每24小時換一次藥,連貼3~5天,可以有效降低對菸的依賴,甚至出現厭菸情況。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

    全站熱搜

    乾元參藥行 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()