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2007年 04月05日


日前傳出港星梁朝偉疑似焦慮,出現禿頭危機。書田診所皮膚科醫師曾興隆表示,若因情緒、壓力等造成的禿髮,以圓形禿最常見。自行開業的中醫師吳明珠表示,可利用花茶特性,增進血液循環,頭髮也較容易長出。報導╱廖雅玉、黃筱筠 攝影╱陳逸宏



吳明珠醫師說,這4道茶飲,可緩解情緒造成的圓形禿,但對荷爾蒙引起的雄性禿,作用不大。茶飲做法將花材放進棉布袋,或將花材放杯裡,用300c.c.熱水沖泡,可加杯蓋燜約10分鐘待花味入茶,即可飲用,但飲用前建議先諮詢中醫師。



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芝麻核桃 補肝腎


中醫認為頭髮變白或脫髮,是因氣血虛或氣滯血瘀,除壓力過大,肝腎功能虧虛也會導致,吳明珠醫師建議有圓形禿的患者,要找到舒壓方法,或吃健腦補腎食品,如芝麻糊、核桃等。沒有圓形禿症狀,也要經常讓頭皮有充分血液供應,預防圓形禿,如按摩、輕拉頭髮或拿梳子梳一梳,促進血液循環。



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圓形禿 女性也常見


曾興隆醫師表示,圓形禿並不像雄性禿只好發於男性,女性也很常見,尤其工作壓力大,更易罹患圓形禿。醫師會根據患者狀況,給予口服抗焦慮藥物,通常經過治療後,平均2到3個月,圓形禿患部可長出新髮。




喝茶飲





玫瑰花 紓解憂鬱


適合:常感胸部悶痛、自律神經失調、心情鬱卒者飲用。
玫瑰花中含葡萄糖、蔗糖、檸檬酸及蘋果酸等成分,能疏肝理氣解憂鬱,促進血液循環,增加生髮的速度。
注意:因玫瑰花性寒,易腹瀉者不能喝。
材料:玫瑰花5克、紅茶茶包一個。








茉莉花 鎮定神經


適合:心煩氣躁、生理期前鬱悶的人飲用。
茉莉花能提神、安定情緒及紓解低潮的心情,常飲用可以調理內分泌,跟茶葉一起沖泡,可達到鬆弛神經的效果,助於清肝熱,緩解鬱悶,讓圓形禿患部不擴大。
注意:懷孕婦女不宜多喝。
材料:茉莉花3克、茶葉3克。








菩提葉 撫平焦慮


適合:太興奮、易躁動不安的人飲用。
菩提花、籽、葉可舒緩失眠症狀,撫平焦慮,有助緩解神經衰弱。洋甘菊則較溫和,能消除莫名的緊張,減低因為情緒掉髮的機率。
注意:菩提葉較無味,洋甘菊味甘苦,建議若要加糖佐味,要選擇低糖或代糖,減低熱量。
材料:菩提葉2克、洋甘菊4克。








薰衣草 幫助入眠


適合:易緊張和失眠、淺眠的人飲用。
長期緊張、睡眠品質不佳,易導致肝氣鬱結,薰衣草有鎮靜作用、柔和肝氣,改善因神經緊繃引發的圓形禿。
注意:飲用薰衣草茶,1天頂多1杯,孕婦不能喝,因薰衣草有催經作用,女性也避免高劑量飲用。
材料:薰衣草3克、檸檬草3克。








專家說




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養血活血顧頭皮


血虛、血液循環不好的人,易因身體其他疾病,造成圓形禿。中醫以滋補肝腎、養血活血為主。但病患要維持正常作息、心情放鬆,才能釋放壓力。



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疾病導致圓形禿


圓形禿屬於短期症狀,若發現頭上禿了一塊,要趕快把握時間就醫檢查,因為甲狀腺出問題或者紅斑性狼瘡等疾病也會引起掉髮。



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