華夏經緯網   2012-06-26 10:52:54   
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  快速去口臭


  點茶葉去除法:吃了大蒜後,嘴裏總有一股異味,這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴裏的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。


  點牛奶去除法:吃大蒜後喝1杯牛奶,臭味即可消除。


  點鹽水漱口法:用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。


  消除口臭十法


  1.養成飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。


  2.平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。


  3.有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯後刷牙。


  4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。


  5.吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭。


  6.空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭。


  7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。


  8.睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導致口臭。


  9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助於避免產生口臭。


  10.在兩餐之前,吃些水果可有助於避免或減輕口臭。(愛美網 )



 


責任編輯:袁丹華


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