採訪撰文／黃子恬
諮詢／博仁綜合醫院小兒科主任 毛心潔
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目前分類：孕產婦專欄 (209)
- Nov 13 Sun 2011 22:31
親餵母乳6大觀念＋ 12項困擾解套
- Nov 13 Sun 2011 22:21
為何產後惡露流不停?!
採訪撰文／魏婕綝
諮詢／臺北市立聯合醫院忠孝院區婦科專任主治醫師歐名哲
- Nov 13 Sun 2011 22:11
產婦如何喝生化湯?!
生化湯何時喝？喝幾天？
生化湯在服用時間的長短上，也要依婦女體質差異和病情不同而有所不同：
- Nov 11 Fri 2011 19:41
素食產婦 飲食宜補充植物性蛋白質
- Nov 01 Tue 2011 22:05
孕婦飲食十不宜
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，應當注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聰穎的小生命，有助優生。
- Oct 30 Sun 2011 12:49
準媽媽冬季少用滋補藥
準媽媽冬季少用滋補藥
- Oct 30 Sun 2011 12:47
孕婦如何補充維生素?
孕婦該不該服用補充各種維生素和微量元素的藥品和保健品，要在做完微量元素檢查后才能確定，一般醫生會根據孕婦個人實際情況給出合理的指導，比如平常飲食不全面、偏食的孕期女性還是建議合理補充一些。但是維生素和其他微量元素不是越多越好，要根據人體每天對于這種物質的需要量適量補充，如果補充過量，可能會影響到孕婦以及胎兒的健康，例如，維生素A過量可能會導致胎兒畸形，鎂過量可能影響胎兒肌肉的正常發育。
一般在準備懷孕的前三個月和懷孕最初三個月需要補充適量葉酸(一般建議為每天0.4mg~0.8mg)，補充葉酸的目的是為了防止胎兒神經管畸形和孕婦因葉酸缺乏產生的貧血。孕婦可以看所服用的藥品和保健品當中含的葉酸量，如果已經夠了，就不用單獨補充葉酸了，過量補充可能會影響到鋅的吸收。因此孕婦要聽從醫生的指導，切忌自己濫服藥、亂買藥。
- Oct 25 Tue 2011 22:48
妊娠糖尿病患 治重調心腎補氣陰
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- Oct 22 Sat 2011 23:14
產後乳汁不足的食療方
- Oct 15 Sat 2011 23:12
防產後憂鬱 藥膳茶飲助紓壓
- Oct 05 Wed 2011 18:43
黃豆製品吃太多 降低懷孕機率？
《黃豆製品需限制食用量_中醫觀點》黃豆製品吃太多 降低懷孕機率？
- Aug 30 Tue 2011 09:29
安胎方重補氣補血 劑量須恰到好處 + 調補身子養胎 須先顧氣再補血兼理腎氣
- Aug 19 Fri 2011 20:51
產後調理 做漂亮媽咪
- Aug 10 Wed 2011 20:57
產婦坐月子飲食秘方
產婦在坐月子期間，飲食特別重要，安排適當，對於自己和寶實都有莫大的好處。孕婦分娩後，家人總會準備些營養品給產婦吃，究竟怎樣的飲食才適合產婦，有利於健康恢復呢？這裡從飲食的角度並配合民間流傳的食療方法，談談孕婦飲食宜忌，也就是在俗稱的「坐月子」期間，應該怎樣飲食才合養生之道。
- Aug 03 Wed 2011 10:20
哺乳產婦不宜多喝 麥芽有助退奶
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- Jul 28 Thu 2011 13:42
產後藥膳飲食用冷壓麻油且不爆炒為宜
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- Jul 26 Tue 2011 09:29
坐月子餵母乳 產婦藥食同調泌乳充沛
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