中醫如何有效對付夏日感冒

 




  中醫認識疾病的優勢之一是強調“天人合一”。夏暑季節,暑熱既盛又雨水偏多,暑熱多夾濕傷人,所以,感冒患者常出現暑濕證。這與一般的風熱感冒的症狀、治法、方藥都有區別,亂吃退燒藥沒有好效果。
  根據暑夾濕的多少,中醫將夏暑感冒細分為暑熱感冒和暑濕感冒,臨床上以後者居多。
  暑熱感冒 酷熱久旱時多患。暑為火熱之氣,傳變迅速,故患者表現為一派裡熱徵象,並常伴有氣虛、陰傷的證候,如身熱,微惡風寒,口渴,心煩,汗多但汗出熱不退,咽痛,倦怠乏力,或有骨節酸痛,頭昏或頭痛,小便短赤等。舌紅,苔黃,脈浮大而數。治宜清熱祛暑,益氣生津,兼以和胃。以竹葉石膏湯為基本方,隨證加減。竹葉6g,生石膏30g,板藍根20g,半夏10g,麥冬20g,黨參15g,荷梗10g,玄參15g,甘草6g,粳米10g。日1劑,水煎服。
  暑濕感冒 俗稱“熱傷風”,雨濕偏盛時多患。暑為陽邪,性炎熱,主開泄升散;濕為陰邪,性重濁黏滯。暑濕合邪侵襲機體,既傷肺衛之表,又困脾胃之裡。症見身熱不揚,微惡風寒,汗少,頭重身困,脘痞納呆,噁心,或見口粘膩或口幹不欲飲,心煩,倦怠,小便短赤,大便泄瀉。苔薄黃膩,脈濡數等。治宜清暑祛濕解表。以新加香薷飲為基本方,隨證加減。香薷6g,厚朴6g,白扁豆15g,金銀花12g,連翹10g,青蒿12g,鮮蘆根10g,藿香10g,半夏10g,陳皮10g,白蔻仁10g。日1劑,水煎服。若惡風寒甚(因貪涼飲冷而致),或伴有腹痛、泄瀉,可用藿香正氣散為基礎方化裁,主要藥物有藿香、白芷、紫蘇、茯苓、半夏曲、白術、陳皮、厚朴、大腹皮等。
  此外,夏暑感冒可用中藥預防。當令季節,可取藿香5g,佩蘭5g,薄荷2g,輕煎取汁代茶飲,日1劑,連用3~5天。同時,生活中應注意避免暴食生冷油膩的食物,飲食宜清淡為主,有條件的家庭可煲一些綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等,這對防暑降溫有很好的功效。


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