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目前分類：食品營養百科 (162)

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◎記者 蘇湘雲 2013/02/05

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◎記者 蘇湘雲 2013/02/01

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◎記者 鄭綿綿 2013/01/31

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【記者蘇湘雲】 2013/01/28

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◎記者 鄭綿綿 2013/01/25

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◎記者 蘇湘雲 2013/01/24

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2013/01/21

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◎記者 鄭綿綿 2013/01/17

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【記者蘇湘雲】 2013/01/02
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◎記者 蘇湘雲 2013/01/09

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2013/01/14

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2013/01/03

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【記者李叔霖／台北報導】 2012/11/23
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【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 2012/08/16
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即使堅果的脂肪含量相當高，它仍舊是別具價值的食物。每週規律地食用四到五次分量大約二十至二十五公克的堅果，有助預防心血管疾病；經常食用堅果可降低罹患心肌梗塞或死於其他心臟疾病的風險。


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