中醫認為外邪會致病。中醫師林宏任表示,在正常環境下不會有外邪的問題,但環境發生異常變化時就會出現風、寒、暑、濕、燥、火六種邪氣,這些邪氣都可以致病。

林醫師舉例,外在六邪有不同的特性,如春天易感受風邪,具有流動、吹襲、走竄、開泄等特性,致病時常會導致人體出現汗出受風、體虛受風等症狀;夏天易感受暑邪,具有高溫的特性,致病時常會導致人體出現中暑等症狀。

林醫師進一步指出,長夏常有梅雨季節,所以易感受濕邪,具有重、濁、悶等特性,致病時常會導致人體出現頭身重、胸悶、脘悶等症狀;秋天易感受燥邪,具有乾燥的特性,致病時常會導致人體出現皮膚乾、粘膜乾、便祕等症狀。

寒為冬季的主氣,所以冬天易感受寒邪,具有收引、凝滯等特性,致病時常會導致人體出現疼痛、畏寒等症狀。此外,火與熱相似,主要是程度有所差別,其具有高熱、機能亢進等特性,致病時常會導致人體出現發燒、情緒煩躁等症狀。

傳統中醫以五行相應四季,為彌補五數,所以衍生出春季、夏季、長夏、秋季、冬季等五季變化,其中,春天屬木、夏天屬火、長夏屬土、秋天屬金、冬天屬水;五季可以相應五臟,進而衍生出五季養生的說法,也就是春季養肝、夏天養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎。

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