簡易按穴療法─咳嗽

作者﹕溫嬪容(明慧中醫診所院長)


 







之前,跟大家介紹過的風池、內關、合谷、曲池、中渚、足三里等穴都可治咳嗽。若是咳聲陣發,一咳就連續咳的,可按曲澤穴;咳到會喘,按魚際穴;咳到頭痛,按列缺穴;咳到喉嚨痛,按中渚穴;咳到想吐,按內關穴或足三里穴;遇冷空氣就咳,則可按風池穴或魚際穴。

咳嗽時最忌冰品,會讓你咳咳停停,一直好不了;重口味和有發性的食物也要減少攝取,才不會有痰都咳不完的感覺。下面介紹三個常用的穴位與功效:

列缺穴:位於手腕內側橫紋外,用拇指、食指分開,兩手交叉,食指盡頭處離腕關節1寸5分,此穴又可治咳嗽因咽喉腫而引起的發燒。

魚際穴:位手拇指掌面,肌群隆起像魚肚的邊緣,第一掌骨橈側中點,魚際穴和中渚穴一齊按,可治療講話太多而引起的失聲。

曲澤穴:位於手肘內側橫紋正中,動脈旁。此條經絡圍繞心臟附近,咳到胸痛,咳得很煩,按一按喉頭就鬆了,效果很好。◇


引用網站:大紀元新聞網
本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/10/4/4/n2866137.htm


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