2012年07月03日
更多專欄文章

眼睛怎麼怪怪的?(設計對白)

眼科醫師陳志明指出,近視度數超過600度,就算高度近視,在台灣約有1/5人為高度近視;高度近視是眼疾如飛蚊症、黃斑部退化等高危險群。許多高度近視者以為做完雷射手術後,就不會有併發症,但雷射近視手術只能改變角膜弧度和厚度,無法改變眼軸、視網膜,因此併發症風險仍高,提醒每半年至1年去眼科檢查,且避免讓眼球受傷。報導╱林明佳 攝影╱施偉平 部分圖片╱資料照片








陳志明醫師表示,近視者眼球直徑會變長,一般正常人眼球直徑約2.4公分,高度近視者為2.6~2.7公分;因眼球像一個氣球般變得較大,因此視網膜厚度相對變較薄、功能也較差,導致眼疾提早產生,像飛蚊症可能提早至10、20幾歲出現,視網膜裂孔和黃斑部退化可能40、50幾歲就有。提醒高度近視者,做完近視雷射手術,應每半年至1年定期至眼科追蹤,一旦視力退化、看到許多黑點、視野缺陷、視覺閃爍等症狀,應趕快就醫。








先了解
度數愈深愈危險


近視度數愈深,併發眼疾危險性愈高,度數1000度以上者更應當心如視網膜裂孔、黃斑部退化、青光眼等併發症。





這樣做






用眼半小時休息


每用眼半小時休息10分鐘,多看窗外綠色植物,不要長時間盯著螢幕或看書,電腦可灌電腦定時休息軟體,提醒休息。








吃綠色蔬菜護眼


平常多吃綠色蔬菜如菠菜,其含有葉黃素,有助預防黃斑部退化,而玉米、番茄等,有助預防老化、促進新陳代謝。








戴墨鏡防紫外線


建議白天外出可戴上標示有UV400防紫外線功能、鏡片顏色為灰黑、墨綠或茶色太陽眼鏡,或戴帽沿較寬的帽子遮擋陽光。








避免讓眼球受傷


從事球類運動應小心被球打到,讓眼睛受傷,若有視網膜裂孔,就別從事速度改變太快遊戲如雲霄飛車、高空彈跳。








定期至眼科檢查


不管有無做雷射手術,只要高度近視、40歲以上,應半年至1年去眼科檢查,檢查視網膜、黃斑部和視網膜裂孔等。








視力變差宜就醫


若出現以下任一症狀,應趕緊就醫,包括突然看到很多黑點、畫面閃爍、視野黑了一角,或視力明顯減退,皆最好趕緊就醫。








醫師說 從小要預防近視


眼科醫師 陳志明
高度近視是種疾病也是眼球器官的變形,易產生併發症,但目前無法完全避免這些併發症產生,最好還是避免近視,建議家長從小養成孩子良好用眼習慣。


引用:蘋果日報


http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120703/34340224


    全站熱搜

    乾元參藥行 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()