【記者萬博超/台北報導】 2012/11/29

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中醫師曾文俊指出,腸胃蠕動減緩屬於消化不良的一種,可用陳皮、紅棗、甘草,生薑等材料煮湯飲用輔助改善;治療可用平胃散、四逆散等方;常覺腹脹、食慾不振,在藥膳中也可使用白朮、雞內金,等藥材,可健胃益氣,消食開胃。

吃太多滋補油膩食物容易小腹鼓起,腹脹難受、排便不順暢的民眾,也需加入些許的消食藥來改善。零食吃太多造成的厭食、不消化,運用幫助消化的中藥,有助厚實腸胃機能;中醫師更建議這類食慾不振者吃些養生藥材,有調理脾胃的作用。

情緒所引發的腸胃不適,消化不良,嚴重時中醫師會搭配針灸、中藥治療。例如柴胡系列方劑可協助膽汁分泌,有助消化;再搭配雞內金、山楂、麥芽,等含消化酵素藥材以及其他調整內分泌的用藥,即可輔助改善,但醫師仍提醒,情緒所導致的疾病,最終還是要配合自己學會轉換心境,才能徹底改善或痊癒。

【記者李叔霖/台北報導】飲食習慣不注意恐怕胃痛將反覆發作。中醫師楊淑媚表示,患者每天三餐要定時避免過饑或過飽;吃飯要細嚼慢嚥,這樣才能減輕胃腸的負擔,特別是對食物咀嚼的次數愈多,唾液分泌也愈多,對胃黏膜具有保護的好處。

患者應少吃生冷類或刺激類食物,以免刺激消化道黏膜造成腹瀉或炎症;少吃鹽分高醃製類或不容易消化的油炸類食物;忌食太酸的食物刺激胃酸分泌過度。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

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