【記者鄭綿綿/台北報導】 2012/12/12

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溫差大的環境,高血壓患者應注意生活、飲食保養。北醫附設醫院傳統醫學科醫師林碗翎表示,氣候溫差大的環境,心血管患者的血管收縮反應機制差,若又患上感冒、疲勞又有飲酒,對身體機能尤其是心臟,是極大的負擔。

中醫師林碗翎表示,溫差大對於高血壓患者有很大影響。中醫強調防治之道為「寒冬則潛藏」。氣溫低的環境,身體較虛弱者,體中陽氣會隨血管的收縮而進入臟腑深層以保護臟腑不受寒,所以體外的皮膚表層缺少陽氣護衛之後,會有皮膚癢、膚冷、四肢冰冷的情形,應注意防範感冒。身體機能此時深層陽氣,也會蓄勢往外以禦外寒。

當如果氣溫、環境突然回溫,腠理開泄,陽氣必順勢外出,血管擴張。如果平常就是陰虛體質者;如習慣晚睡的人,就有可能因為血管彈性差而血管破裂,造成內出血或腦溢血的危險;且如果是元陽元陰早已耗弱的過勞者或老人,極有可能元陽耗散而瞬間心臟衰竭。

另外,林醫師表示,高血壓者進補是也要小心,溫燥之品還是少吃為妙。若要進補,則必須「陰陽兩補」切忌一味服用溫陽之品,如海馬、韭菜、薑、酒,或溫燥之品,如薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等,否則陽氣會更不安穩,對老年人及極度過勞者有危險性。

醫師建議,如果擋不住薑母鴨的香味,想小吃一回,可在湯頭內加入玉竹5錢同煮,既可不影響湯頭原味,又可減少當歸類中藥的苦澀而回甘,且能滋陰,可說一舉數得。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw


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