百年老店-乾元參藥行的部落格

文／李思儀（中醫診所醫師）
　　乾眼症，顧名思義即是眼睛乾澀不舒，甚或刺痛，有些患者甚至必須依賴人工淚液，方能緩解眼睛的不適。臨床上多見於長期配戴隱形眼鏡和久處冷氣房的上班族，但是也有些懷孕婦女亦會，因為肝開竅於目，肝血虛則會影響眼睛的潤澤程度，血主滋潤也，通常也可以觀察身體肌膚是否也容易乾燥不澤，在治療上就必須從滋陰養血著手。

　　久處冷氣房，因為環境的溼度相對較乾，若本身又屬於長期熬夜、需用眼力者，眼睛乾澀的狀況會更嚴重，建議盡量能在夜晚11點前休息，讓肝膽經能休養生息，才能滋養五臟與美麗的明眸。另外，可多按摩鼻樑骨與眼內眥上方間的睛明穴、眉頭的攢竹穴、眼尾的瞳子穴和眼眶骨下瞳子直下的承泣穴，都能加強眼部的氣血循環，改善眼部乾澀的狀況。

　　至於長期配戴隱形眼鏡者，則最好是能在午間休息時，將隱形眼鏡取下，讓眼睛能獲得適當淚液的潤澤，否則不僅造成眼睛乾澀，甚至會造成頭部發緊脹痛，這是因為眼部氣血無法獲得良好的循環所致。

　　除了以上原因會造成眼睛乾澀外，亦有一種稱為乾燥症候群的病症，全身的津液代謝都出現不足的問題，這時便需要從久病屬瘀，除了養血滋陰，也必須活血化瘀，瘀去而後新生，才能徹底改善全身津液代謝的狀況。

　　雖然症狀都是眼乾不舒，但成因因人而異，必須探求其造成疾病的根源，才能對證論治，也才能徹底改善，而非暫時緩解症狀而已。

　　臨床上，眼睛的暫時乾澀，往往只要加上一味密蒙花便有很好的成效，若是因為氣虛造成的眼睛疲勞，則可以補中益氣湯為主。臨床診治上也曾見多位孕婦抱怨眼睛乾澀、兩手指末梢麻脹、屈伸不利等，這是因為血虛造成，必須從補養肝血調理，可選用歸脾湯或八珍湯加減。若是眼睛和皮膚都很容易乾澀者，可選用人參養榮湯調養全身氣血。◇

　　潤澤明眸茶 ★適用於容易眼睛酸澀兼疲倦者★

材料：黃耆5錢、丹參3錢、當歸3錢、川芎2錢、麥冬2錢、
　　　合歡皮1 錢、柴胡1 錢、葛根1錢、密蒙花1錢、甘草5片。
作法：

1、藥材洗淨後先加水蓋過藥材浸泡30分鐘。

2、之後再倒入2,000c.c.的水，水滾後轉文火煮20分鐘即可。

3、濾去藥材，取汁於1日內慢慢喝完即可。

另有配合針灸的療法 

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