亞東醫院肝膽胃腸科醫師翁孟慈表示，脂肪肝的治療，目前臨床上並沒有較好的藥物。通常都會建議患者應先針對發病原因，從日常生活不良習慣改正做起。像是重度肥胖者應先減肥，改掉不好的飲食習慣，才是根本之道。如果需要藥物治療，則多是肝炎患者可能會用藥抗病毒藥物配合治療。
肝膽胃腸科醫師翁孟慈表示，通常如果是肥胖因素造成的脂肪肝問題，比例上來看，大約以五十公斤來算的話，只要減掉二點五公斤，就可以降低約百分之五的脂肪肝，肥胖的脂肪肝就可以達到初步的治療效果。因此，臨床上常會配合減肥門診搭配控制這類患者的飲食、運動習慣，以達到有效的減肥目的。並提醒肥胖患者，日常應減少吃油膩食物，少吃高糖分食物、油炸物等。
翁孟慈表示，並且應配合每週至少三次，每次至少超過二十分鐘的規律運動。通常會建議有氧運動比較好，可以達到較好的消耗熱量目的。以及水果的攝取也應注意，如有血糖高的問題，吃糖分較高的水果也應注意攝取的份量，以免不小心就過量攝取，超過一天所需糖分。原則上蔬菜選擇則配合均衡攝取即可。
此外，如果是酗酒嚴重所造成的脂肪肝，應儘快戒酒，以免增加發炎的問題。還有，如果有B肝或C肝造成的脂肪肝，則會用到藥物配合治療，以抗病毒藥物進行病情控制。以及如果有高血脂問題者，會用到降血脂的藥物。
翁醫師表示，門診中曾有兩位兄弟檔患者，年齡只有二十歲出頭左右，但是兩個人體重都高達九十多公斤以上，BMI值達到將近三十以上，肝指數異常也超過正常值三倍以上。是現在許多年輕人因為喜歡長時間打電腦，愛吃高熱量速食，又少運動所造成的典型肥胖問題。
加上兩人本身有肝功能異常，肝臟發炎的現象，因此臨床上每三個月都需要追蹤一次，進行肝功能指數檢查。通常BMI值在二十四至二十七之間已是過重問題，而二十七到三十就是屬於肥胖，三十至三十五則是代表中重度肥胖。臨床上建議兩人應先減肥，後來哥哥因為先當兵，循序漸進慢慢瘦下來後，體重不再飆升，經過肝指數檢查，才終於回到正常值。而弟弟因為體重始終減不下來，沒有下定決心好好減肥，仍持續有慢性肝炎的現象。
醫師提醒，肥胖問題造成的脂肪肝問題，長時間下來會影響到肝功能異常，形成慢性肝炎。根本治療解決之道，還是應從日常生活不良習慣改正做起，包括應減少高熱量、垃圾食物的攝取，增加運動量，少吃多動仍是病情控制關鍵。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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