胃潰瘍其實是種常見病,除飲食刺激外,一般情況下,兒童胃潰瘍通常是服用對胃刺激性較強藥物(如阿斯匹林、消炎痛、保泰松、糖皮質激素)等,或感染幽門螺桿菌造成腸胃炎所致。研究表明,幽門螺桿菌透過“口-口”途徑,“手-口”途徑傳染到人體內。所以,要培養成良好的習慣,不要喝生水,不要吃未煮熟的生食或未清洗乾淨的水果,多人吃飯時實行分食制或使用公筷和公用湯勺。
吃零食不節制,消化功能受損
那麼,除了咖啡因對胃的影響外,陳延表示,不加節制地吃零食,還會影響腸胃的消化吸收功能。因為,不加限制地吃零食,消化道和消化腺始終得不到休息,打亂了胃腸道蠕動和消化腺分泌的規律,容易造成消化道功能紊亂。這時,人容易齣現上腹不適、疼痛、腹脹、呃逆、噁心、嘔吐等症狀,還有些人會有排便不暢、便秘、腹瀉、排氣增多等問題。此外,毫無節制地吃太多零食還會干擾正餐,讓孩子變得食欲不振。如果從正餐中攝取不到足夠的營養素,對孩子的發育是不利的。更別說有些高糖食物帶來齲齒、肥胖等問題,油脂食品帶來性早熟問題等等。
很多人在吃完飯後常常會覺得身體一些部位有不舒服的感覺,這是怎麼回事呢?
1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不泛酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發灰,中老年人要考慮到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。
2、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感,且時輕時重。這往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
3、飯後齣現泛酸、燒心、噯氣、胸骨後痛,要考慮胃食管反流病。
4、飯後上腹痛,或有噁心、嘔吐、積食感。症狀持續多年,常在秋季發作,疼痛可能有節律性,如受涼、生氣,或吃了刺激性食物後誘發,可能是胃潰瘍。
5、常常於飯後2小時胃痛,或半夜痛醒,進食後可以緩解,常有泛酸現象。可能有十二指腸潰瘍或炎症。
6、飯後腹部脹痛,常有噁心、嘔吐,偶爾會嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病史近期才發現,且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊,則考慮為胃癌。
7、吃東西不當或受了涼後發生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒、發熱,可能是急性腸胃炎、急性痢疾。
8、飯後立即腹瀉,吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發作,時而腹瀉時而便秘,腹瀉為水樣,便秘時黏液較多,有時腹脹有便意而上廁所又無大便,數年並未見消瘦,則患慢性過敏性腸炎的可能性大。
上述8種症狀解讀隻作參考,不能作為診斷的依據。如果您真有胃腸不適的症狀,應儘早去醫院診治。
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- Aug 26 Fri 2011 14:46
防止胃病:飯後8種不適症狀要警惕!
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