眼睛乾澀也就是指醫學上所說的“眼結膜乾燥症”也稱作乾眼症,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起,以眼乾少淚為特徵的一組疾病。老年乾 眼症常見的症狀是眼部乾澀和異物感.眼睛乾澀的原因。老年幹眼症還是有愛早預防好。

    大多數病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。老年乾眼症這些不適被典型地描述為刮擦感，眼幹，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是幹眼症的證明，因為角膜的表面遍佈感覺神經末梢。老年幹眼症有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊乾其他的視力問題。

    老年乾眼症的症狀主要是有異物感和摩擦感，眼睛乾澀不適，好像眼睛裡進了東西，視力降低，尤其是晚上看東西更模糊，眼睛腫脹疼痛。老年乾眼症乾眼病的患者除了眼睛的症狀之外，全身的皮膚乾燥，粗糙，頭髮脆弱容易斷裂和分叉。老年乾眼症若不及時防治，便引起更嚴重的眼病，所以老年人在春季要積極預防幹眼病。

    老年幹眼症預防的措施：
    1、養成良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。天氣寒冷或刮大風時，老年人最好不要外齣。若必須外出時要戴上風鏡或防護眼鏡。
    2、眼球表面的疾病，如角膜、結膜及眼瞼等有發炎、過敏、受傷等需要諮詢眼科醫生並積極治療，切勿自行買藥。
    3、老年人的飲食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，隻要掌握適量，不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素，能預防老年乾眼症。
    4、避免眼球長時間在空氣中暴露，看電視、電腦或其他東西時，不要長時間瞪著眼，要不斷眨眨眼，讓眼皮上的淚液潤滑一下眼球。
    5、有胃腸病、肝臟病的老年人，要及時檢查治療，使維生素A能很好地被身體吸收利用。
    6、要改變長時間連續用眼的習慣，看書、看報、看電視、看電腦或做細緻活，每看1小時左右，要休息10分鐘，或閉目養神，或遠望他處。
    7、生活要有規律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛過度疲勞。
    8、老年人的眼睛血液迴圈不好，應經常做眼保健操或輕輕按摩眼睛，促進眼睛的血液迴圈，防止淚腺萎縮老化。   
    9、老花眼、近視眼、散光等，要戴合適度數的眼鏡。矯正眼睛的屈光不正，但不宜戴隱形眼鏡，若必須戴隱形眼鏡時，時間也不可過長。
    10、若發生眼睛乾澀不適，看東西模糊不清時，要到醫院檢查治療。在醫生指導下服用維生素A丸，有很好的效果，切莫亂用眼藥水點眼，以免加重病情。