中醫針灸療法也可以用來治療痛風。中醫師林曾翠霞表示，當痛風局部疼痛發生時，針灸療法可改善惱人的疼痛感，但痛的位置不同，所針灸的穴位可能相同也可能不相同。
中醫師林曾翠霞指出，以第一跖趾痛來說，針灸可取太衝、太白、三陰交等穴位，如果是趾痛的話，針灸可取太白、大都、太衝、三陰交等穴位。太衝穴位在大趾次趾和縫後兩寸處；太白穴位在足大趾內側本結後；三陰交穴位在足內踝上除踝三寸處；大都穴位在足大趾內側本結前。
林曾翠霞醫師進一步指出，踝痛取中封、崑崙、解溪、丘墟、委中、絕骨等穴位。中封穴位在足內踝前一寸，微下面一點的地方；崑崙穴位在足外踝後半寸處，足跟上陷中的地方；解溪穴位在足腕關節橫紋，兩筋間陷凹；丘墟穴位在足外踝下微前陷中的地方；委中穴當膝膕窩的正中；絕骨穴位在足外踝上三寸處。
如果是膝痛的話，針灸可取犢鼻、陽陵泉、曲泉等穴位。犢鼻穴位在膝眼下凹陷處；陽陵泉穴位在膝下一寸，外尖骨前凹陷處；曲泉穴位在膝內輔骨下，曲膝橫紋頭上側陷中的地方。
如果是腕痛的話，針灸可取陽池、外關、合谷、太衝等穴位。陽池穴位在手表腕上橫紋陷中的地方；外關穴位在表腕橫紋上兩寸兩筋間；合谷穴位在拇指食指叉骨間陷中的地方。
如果是肘痛的話，針灸可取合谷、曲池、手三里、尺澤等穴位。曲池穴位在屈肘橫紋頭處；手三里穴位在曲池下兩寸處；尺澤穴位在肘窩紋大筋外側處。
預防痛風發作，平常的保健措施不可少。林曾翠霞醫師表示，由於痛風的發病與飲食、體質等因素有很大的關係，因此要注意致病因素對身體的影響，同時重視飲食調控、生活習慣等，以便避免發病。
建議民眾避開高普林的飲食習慣，包括動物內臟（腦、肝、腎、心等）、濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯、沙丁魚、鯧魚、黃鱔、魚卵、豆類、發酵食物等應少吃為妙，至於乾豆、菠菜、茼蒿等含少量普林的食物，可以煮過後去湯食用。
養成多喝水的習慣，這對患者來說很重要，最好一天尿量保持在二千毫升以上，以便促使尿酸排出體外；患者應嚴格戒酒，尤其是啤酒，至於香菸、濃茶、咖啡等也要嚴格限制；不宜食用辛辣類、煎炸類、薰烤類、香燥類食物，同時也應盡量少吃高脂肪或容易化濕生熱的食物。
注意保暖和避寒、鞋襪要寬鬆（以免腳部血液循環變差）、避免過度疲勞、不要讓關節損傷、避免精神受到刺激或情緒過度緊張、最好不要使用妨礙尿酸排洩的藥物、定期檢查血尿酸等，都是平常要注意的生活習慣。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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