百年老店-乾元參藥行的部落格

    眾所週知，嚼口香糖可以清新口氣，更好地保持牙齒、口腔的清潔，還有利於牙周健康，而且美國洛杉磯神經科醫學中心主任福克斯研究發現：“每天嚼口香糖，會起到臉部美容的功效，讓皮膚變得緊致，有彈性”，對此，長春中妍美容醫院趙勝有院長解釋說，在嚼口香糖的過程中，可以鍛鍊牙齒、咬肌等部位。

　　嚼口香糖控制在10至15分鐘

　　過長時間或過多地嚼口香糖會影響健康，口香糖含有蔗糖，而且會長時間停留在口腔內，腐蝕牙齒，更易使牙齒脫鈣，最終導致齲齒，所以嚼口香糖控制在10分鐘至15分鐘為宜，最好選擇木糖醇口香糖，減少對牙齒的傷害，同時還能降低唾液酸度，有效預防齲齒的發生。另外，選擇用汞材料對牙齒進行修復的人，儘量別嚼口香糖，有科學研究發現：“經常嚼口香糖易使補牙的物質受損，致使汞合金釋放，造成身體內血液及尿液中水銀超標，危害到大腦、中樞神經及腎臟。”

　　嚼口香糖不能代替刷牙

　　很多人有時為了方便，會用嚼口香糖代替刷牙，其實，這是個生活常識性錯誤，雖然餐後嚼口香糖可以預防蛀牙、齲齒等，但從口腔保健方面看，刷牙是基本的方法，可以對牙齒的各方面起到保護作用，同時用正確的刷牙方法，可以有效促進牙齦、牙周的血液迴圈，預防各類牙病問題。還有許多老人，習慣用鹽水漱口，認為可以殺菌消毒，保持牙齒、口腔清潔，但長春中醫藥大學附屬醫院牟開今醫生提醒，該方法容易引發口腔潰瘍等，患有高血壓、心腦血管病、糖尿病等人群，更不宜使用鹽水漱口，以免病情嚴重、惡化。

　　誤吞口香糖不要驚慌

　　許多人會誤認為口香糖吞下去後會粘到腸道壁上，其實吞下口香糖傷害性很小，嚼後的口香糖主要含有的是膠基，它雖不易消化，引起小腹脹，但不會粘到腸壁上，在胃酸、消化酶的刺激作用下，“變質”後的口香糖會隨著正常的消化排出體外，所以誤吞口香糖的危險性較小。但為了減少意外的發生，最好別給小孩嚼口香糖，因為小孩的控制能力較弱，口香糖萬一被誤吞到氣管，傷害性就大了。另外，更不要讓孩子用口香糖吹泡泡，如果長時間迴圈該動作，會使牙齒向外移動，降低牙齒美觀度。 （新文化報 ）

責任編輯：袁丹華