婦女懷孕之後,甜的食物應少吃一點。婦產科醫師許耀仁表示,一般來說,嬰兒出生體重約為三千到三千兩百公克,不過,很多孕婦的骨盆普遍屬於「中間偏小型」,若懷孕之後生出「體型過大」的胎兒,生產過程將會異常地艱辛,因此,孕婦最好不要把大量糖份吃下肚,少吃水果和含糖飲料,以避免胎兒過大。

許醫師指出,有些孕婦喜歡吃水果,常常吃下太多的芒果、西瓜、鳳梨、甘蔗汁等高糖分水果,以致讓胎兒體重直線上升,門診中,就有位孕婦將水果當正餐來吃,雖然一餐只吃半碗白米飯,預產期也有兩個禮拜的時間,然而,胎兒卻已超過四千公克!

孕婦懷孕初期常會害喜、胃口差,體重不會有太明顯的變化,直到步入穩定期,孕婦胃口開始變好,這時候體重控制就成為不容易得一件事,尤其懷孕期跨過夏天的孕婦,很多都已出現營養過剩的情形,等到發現不對勁的時候,就算有心要減少體重,這時胎兒已不容易瘦下來,有的胎兒體重甚至突破四千公克以上。

當「中間偏小型」骨盆遇上「體型過大」的胎兒時,生產過程相對容易拉長,胎兒往往需要花費較多的時間才能完成分娩,譬如進入生產用力分娩的階段,通常正常情況下只需一至兩個小時,但「體型過大」的胎兒卻常常要花費兩小時以上的時間,以致於讓產婦相當地倍感辛苦,甚至有時候需要使用真空吸引或開刀剖腹才能順利生產。

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