三多就是吃得多、喝得多、尿得多，這是指比正常人或比原來的情況要多；同時又有一少，即體重和體力下降。但多數糖尿病人不見得消瘦，就是體重比最重的時候下降一點。只要你發現你現在吃飯比原來多，喝水比原來多，但你的體重體力並不好，就應該警惕糖尿病了。按理講，吃得多應該是身體好的，但你的體力又不好，體重有點下降，很容易累。這時你去查一查，或許你的血糖已經達到糖尿病的標準了。
“三多一少”詳細說明：
1. 多尿 是由於血糖過高，超過腎糖閾(8.89 ～10.0mmol/L) ，經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收，形成滲透性利尿。血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，24h 尿量可達5000 ～10000ml 。但老年人和有腎臟疾病者，腎糖閾增高，尿糖排泄障礙，在血糖輕中度增高時，多尿可不明顯。
2. 多飲 主要由於高血糖使血漿滲透壓明顯增高，加之多尿，水分丟失過多，發生細胞內脫水，加重高血糖，使血漿滲透壓進一步明顯升高，刺激口渴中樞，導致口渴而多飲。多飲進一步加重多尿。
3. 多食 多食的機制不十分清楚。多數學者傾向是葡萄糖利用率( 進出組織細胞前後動靜脈血中葡萄糖濃度差) 降低所致。正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小，刺激攝食中樞，產生飢餓感; 攝食後血糖升高，動靜脈血中濃度差加大( 大於0.829mmoL/L) ，攝食中樞受抑制，飽腹中樞興奮，攝食要求消失。然而糖尿病人由於胰島素的絕對或相對缺乏或組織對胰島素不敏感，組織攝取利用葡萄糖能力下降，雖然血糖處於高水平，但動靜脈血中葡萄糖的濃度差很小，組織細胞實際上處於“飢餓狀態”，從而刺激攝食中樞，引起飢餓、多食; 另外，機體不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖從尿中排泄，因此機體實際上處於半飢餓狀態，能量缺乏亦引起食慾亢進。
4. 體重下降 糖尿病患者儘管食慾和 食量正常，甚至增加，但體重下降，主要是由於胰島素絕對或相對缺乏或胰島素抵抗，機體不能充分利用葡萄糖產生能量，致脂肪和蛋白質分解加強，消耗過多，呈負氮平衡，體重逐漸下降，乃至出現消瘦。一旦糖尿病經合理的治療，獲得良好控制後，體重下降可控制，甚至有所回升。如糖尿病患者在治療過程中體重持續下降或明顯消瘦，提示可能代謝控制不佳或合併其他慢性消耗性疾病。
為了讓自己遠離那些可怕的並發症，平時要注重預防Ⅰ型糖尿病並發症，了解Ⅰ型糖尿病的早期症狀。糖尿病患者及相關人員要掌握糖尿病的基本的知識，提高對糖尿病並發症的認識。一旦懷疑有並發症應儘早到醫院就診。
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