《黃豆製品需限制食用量》適量呷豆漿、黃豆製品不會降男性生殖


【記者蘇湘雲/台北報導】 2011/10/05

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男性不孕原因很多,馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示,像酗酒、長期抽菸、吸大麻都會影響精子品質,進而降低懷孕機率。飲食方面,只要維持均衡飲食,適量吃點豆漿、黃豆製品不會對身體產生什麼危害。

有人宣稱,豆漿、黃豆製品吃太多可能降低男性生殖能力,蔡維恭醫師指出,目前還沒有充分醫學證據、大型研究支持這種說法,民眾吃豆漿、黃豆製品時,不用過度擔心。

蔡維恭醫師表示,臨床上觀察,約有五成的男性不孕患者找不到原因,其他男性不孕原因還包括尿路感染、性病、麻疹、手術、化療、慢性疾病等,或睪丸附近溫度過高、褲子穿太緊、褲子密不通風也都會使精子品質下降。有些人工作環境充斥工業汙染、染料、重金屬等,這些汙染物質對生殖能力也會造成不利影響。

蔡維恭醫師提醒,有些男性認為可以「以形補形」,因此會吃動物生殖器官,希望增強性能力,但這沒有科學根據。平常飲食補充維生素、鋅等微量元素,身體就會比較健康,生殖能力自然也會好。

另外,若想懷孕,男性不需在進行性行為前刻意禁慾幾天,只要維持正常性生活即可。男性也不要刻意補充男性荷爾蒙,男性荷爾蒙過量,反會暫時讓精子減少,降低懷孕機率。




 

引用網站:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

 

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