【記者李叔霖/台北報導】 2012/10/05

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當人的臟腑功能衰退的時候,身體也可能會愈來愈差。署立豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示,人體在生長發育完成後,就會逐漸進入衰老的過程,衰老是人類生命活動的自然規律,通常從臟腑功能狀態就可以看出一些端倪,當臟腑逐漸衰退的時候,人也會跟著逐漸地衰老。

中醫認為,心藏神,心主血脈,心也是生命活動的主宰者,可以協調臟腑、運行血脈,因此,一旦發生心氣虛弱的現象,將會影響血脈運行、正常的神志功能,進而讓衰老的速度變得比較快;肝藏血,肝主筋,主疏泄,具有貯存、調節血量的功能,如果肝氣衰,就可能會出現一些活動障礙,也會表現出身體衰老的情形。

張醫師進一步指出,脾胃為後天之本,水穀皆入於胃,同時人的五臟六腑皆稟氣於胃,如果脾胃虛衰或虛損的話,飲食水穀將不能被正常的消化吸收,最後身體所需營養就得不到及時補充,長期下來就會產生一系列的病變,進而影響到身體健康,甚至於加速人體衰老。

中醫認為,肺主一身之氣,如果肺氣衰,則人體全身機能都會受到影響,譬如不耐勞動、呼吸或血液循環功能逐漸減退等,同時也會讓人逐漸顯現出衰老的狀態;腎為先天之本,人的生長、發育、衰老等都和腎臟有很大的關係,如果腎氣衰弱,衰老之象也會顯現出來。

除了臟腑功能衰退外,張盈瀅表示,內在或外在因素作用下往往促使人體發生變化,進而使衰老現象提早發生,像這種情況就可以稱為早衰,如果要避免早衰的話,就應設法避開這些造成早衰的因素,譬如七情太過可能導致身體產生某些疾病,進而讓衰老提早來臨。

長期不當的精神刺激或突然受到劇烈的精神創傷,都可能超過生理所能調節的範疇,最後引起人體陰陽氣血發生失調、體內經絡臟腑出現功能紊亂,最終就誘發某些疾病,也讓人體提早發生衰老的現象。也因此,才會有所謂「笑一笑,十年少」的說法,經常笑一下有助於調整生理狀態,讓身體更健康。

張醫師進一步指出,自然環境對人體會造成影響,甚至於影響到身體健康,譬如當有害的環境因素長期作用在人體上,或是有害的環境因素超過一定限度時,就容易危害到人體健康,以致於造成早衰的現象,這些不利於人體的有害環境因素包括污濁的空氣、不乾淨的飲用水等皆是,一旦進入人體就會漸漸地傷害到健康狀態。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

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