《保健錦囊》黑斑又稱肝斑為色素沉澱皮膚病跟肝功能沒有關係


【記者李叔霖/台北報導】 2011/10/24

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臉上冒出的黑斑,又稱為肝斑。中西醫師廖桂聲表示,其實黑斑跟肝功能真的沒有關係,民眾不要被肝斑的名稱所嚇到,而誤以為身體內肝臟出了問題,臨床上,曾經看到有些婦女自作主張,自行購買服用治肝藥物了事,這種行為,著實令醫生捏把冷汗!

廖醫師指出,門診時經常碰到患者過了中年以後,臉上雙頰便會開始出現黑斑,尤其是女性,對臉頰突然出現的黑點會困擾不已,在傳統觀念、大量美白廣告的強烈訴求下,「斑」似乎已成了愛美的人心中的遺憾,欲除之而後快,所以才會有誤用治肝藥物的情形發生。

黑斑是發生在面部呈對稱分布的色素沉澱皮膚病,這種病症男性、女性都可發生,但以女性比較常見。臨床常見於額頭、臉部、眼眶附近、顴部、鼻子、嘴巴周圍或頸部,呈大小形狀不一的淡茶褐色,為界線明顯的色素斑,無鱗層,不會有自覺症狀。

因色素沉著類似肝臟的褐色,所以才會被稱為肝斑。廖桂聲醫師強調,黑斑其實與肝臟的各種疾病或功能變化沒有關係,只因在皮膚表皮的最下層基底細胞層中,有製造、促使黑色素生長分泌的黑色素,被送至周圍的基底層細胞內,不久再被排出於角質層和表層,只要新陳代謝過程有異常,黑色素將停滯在基底層,這就形成「斑」。

預防黑斑長在臉部或其他部位,日常生活保養上就必須下功夫。中西醫師廖桂聲表示,從傳統中醫的角度來看,中醫認為,「斑」的形成原因,大部分跟生活息息相關,包括晚睡、熬夜,這樣的生活習慣會妨礙皮膚的新陳代謝。此外,長時間在太陽底下曝曬,有些人的臉上或其他皮膚部位也容易長出黑斑。

廖桂聲醫師舉例指出,不良的生活習慣是促成皮膚長黑斑的因素,像是過度勞慾憂思、焦慮不安、生活壓力太大、容易發脾氣,這些因素都可能會造成自律神經失調,以致於造成臉部血液循環不順暢。飲食方面,譬如飲食不節制、愛吃燥熱食物、抽菸、飲酒過量等皆是有利長黑斑的因素。

廖桂聲醫師進一步指出,建議民眾進入中年以後,要開始對黑斑有警覺心,預防更勝於治療,平時保養上,出門儘量避開直接曬太陽,心情抑鬱不好時,找個方式來保持愉快的心情。另外,盡量不要讓情緒緊張、壓力大、經常憂鬱、罹患睡眠障礙等。

飲食口味宜清淡,忌食辛辣類、炸烤類等「上火」的食物,多吃點綠色蔬果、穀麥類食物、富含纖維質的食物,對於防範黑班有幫助,雖然民眾可能覺得不容易全做到,但保養功夫下的愈深,愈能夠達到預防的效果。




 

引用網站:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

 

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