close
調整腸胃 針灸3穴奏功
民眾在冬天大吃大喝，卻又沒時間好好照顧胃腸。對此，彰化基督教醫院中醫部醫師陳嘉允表示，從傳統中醫的角度來看，中醫認為，針灸天樞、豐隆、足三里三穴，也可以調整人體腸胃功能，讓民眾能夠健康地度過整個冬天。
陳嘉允醫師指出，天樞穴為足陽明胃經穴位，也是大腸的募穴，位於肚臍旁兩寸的地方，針灸這個穴位，具有升降氣機、調和上下系統的作用，尤其對調理腸胃功能可起到雙向作用，既能止瀉，又能通便，為中醫師治療泄瀉、便秘的常用穴位。
陳嘉允醫師進一步指出，豐隆穴位於外膝眼下八寸的地方，也就是外踝最高處與外膝眼連線的中點，脛骨前緣二橫指處。豐隆穴為足陽明胃經的絡穴，針灸豐隆穴具有調和胃氣、祛濕化痰、通經活絡等功效。
足三里穴位在外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手，以食指第二關節沿脛骨上移，直到有突出的斜面骨頭阻擋為止即為足三里穴，這個穴位是足陽明胃經的合穴，為治療腸胃病的首選穴位，具有疏通經絡、調和氣血等作用。
引用網站:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
全站熱搜
留言列表
