《保養錦囊》老年人脾氣虛、肝血不足 容易掉頭髮


【記者鄭綿綿/台北報導】 2011/12/21

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老年脾氣虛、肝血不足,可能導致掉髮問題。中醫師李明哲表示,門診中一名76歲的老太太,跌倒骨折後,出現明顯掉髮現象,胃口、睡眠也很差,臨床研判是脾氣虛、肝血不足所導致掉髮,應配合補脾、補血治療。

中醫師李明哲表示,門診中這名76歲的老太太,有一天不慎跌倒後,將下肢股骨跌斷,在西醫骨科打上鋼釘,之後兩個月後,發現開始出現掉髮現象,每次洗頭都會掉很多頭髮,就診時頭髮密度已經稀疏很多,面色慘白。患者在跌倒後,已經瘦了5公斤以上,胃口也不好,因為不能運動,體力也差了許多,排便不順,睡眠品質也不好。

李醫師表示,臨床也發現患者口乾,舌淡白,苔薄黃,脈沉虛,診斷研判為「脾氣虛、肝血不足」所導致的掉髮,治療處方給予歸脾湯,幫助補益氣血、健脾。加上雞內金、何首烏、山藥、白朮、黃耆、女貞子,經過調養一個月,患者落髮現象已大幅改善,胃口也有所起色,睡眠也有改善。

之後,在三個月後,開始有出現長新髮現象,同時持續改用六味地黃丸加杜仲、續斷、牛膝、女貞子配合後續調養。

改善掉髮,可搭配中藥外洗方式調理。中醫師李明哲表示,外用調理部分,針對頭皮發油落髮,頭皮搔癢者,可選擇具有涼血養血、清熱祛濕、驅風止癢作用的藥方入方,外洗改善。而有圓禿現象者,可搭配滋陰活血生髮中藥入方調理。

李明哲醫師表示,中藥外洗應用上,可選擇「生髮藥洗」,材料準備浮萍、側柏葉、旱蓮草各3錢,青蒿、蔓荊子、桑葉各1.5錢,何首烏6錢,做法為將所有藥物切碎或是研成粉末,放入200C.C,50%酒精中浸泡兩週後使用,一天2~3次,可長期使用2~3個月,適合頭皮發油,落髮,頭皮搔癢者使用,具有涼血養血、清熱祛濕、驅風止癢的功效。

還有,可選擇「圓禿藥洗」,材料準備補骨脂7錢,旱蓮草、川椒、乾薑各3錢,斑蝥2個,紅花1.5錢,放入200C.C,50%酒精中浸泡兩週後使用,一天3~5次,適合圓禿(落髮集中在一圓形區域)者使用,具有滋陰活血生髮的功效。

李明哲表示,情緒問題也會影響頭髮掉髮,應保持情緒穩定。平常多按摩頭部。不要過度燙髮染髮,以免傷害髮質。以及幫助烏髮,可配合藥膳保健。

李醫師表示,心情保持愉快,少煩惱,勿熬夜,才能避減少頭髮的掉髮問題。也建議,常做頭部按摩,力度適中,可以促進頭皮血液循環,梳頭髮的時候梳子選用木頭材質,也不要使用太密的梳子梳頭。洗頭選用適合洗完頭髮不馬上睡覺,一定要等頭髮乾才能睡覺。以及不要過度燙髮染髮,也不過度使用熱造型器具(吹風機、離子夾、電棒)。還有,飲食禁辣炸刺激,除了氣血不足患者外,禁食溫補上火之物。

在烏髮保健藥膳部分,醫師建議,可準備何首烏8錢、旱蓮草5錢、黑芝麻(磨成粉末)3錢、女貞子5錢、杜仲8錢、熟地8錢、當歸3錢、黃耆2兩,黑豆300克,放入米酒頭浸泡2個月,飲用時空腹每次20~30C.C,也可以加水稀釋飲用。



 

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

 

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