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2011年 02月14日
中醫師田宜民說,口臭原因多,如睡眠不足易肝火旺、暴飲暴食胃潰瘍或唾液分泌減少,使胃火上升,造成嘴破、口臭。虛火旺的人因虛弱會使嘴破難癒合,而失眠也易心火旺。田醫師為4種體質造成的口臭、嘴破設計茶飲及穴道可每天飲用、按壓改善。報導╱許芷維 攝影╱翁玉信 圖片╱資料照片
茶飲做法
做法皆將中藥材加1000c.c.水中,煮5分鐘後濾渣即可,分2份早晚喝500c.c.。但降心火、胃火、肝火的3道注意易腹瀉的人不宜飲用。
心火旺
症狀:心思紛亂、易失眠。舌尖易有瘡,並有舌色深紅、口乾舌燥症狀。
胃火旺
症狀:愛吃辣、重油重鹹、喝酒吃冰,便祕尿液黃。唇部黏膜易破,牙齦出血。
肝火旺
症狀:常熬夜,暴躁易怒,常覺得口乾、口中發苦,舌色偏紅、舌頭兩旁易破。
虛火旺
症狀:口水不足,口乾無法喝太多水,嘴破難癒合,食欲低,常脹氣、易腹瀉。
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