華夏經緯網   2012-05-22 09:43:19   
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  狀況1:


  女生最怕有體臭,不論是口臭或腳臭,只要身體有臭味,即使長得再美也沒用。陳小姐就是一個很好的例子,她長期被口臭和腳臭所苦,而且很擔心腳上是否有細菌滋生。


  這是什麼原因引起的呢?她該如何解決?


  解答


  口臭的症狀多起因于胃部的疾病,症狀之一就是打嗝。當胃酸分解部分食物後,就會導致打嗝的現象。


  會產生口臭的另一個可能,是牙齦有細菌的滋生或有蛀牙,這些問題都可能導致口腔的氣味不佳。而罪魁禍首就是平常所吃下的酸性物質,如咖啡或辛辣的食物等。


  為了擁有好口氣,就要養成天天使用牙線清理口腔的習慣。刷牙時,要溫和並有耐心的刷洗口腔與舌頭部位。如果情況未獲改善,還是請牙醫看看吧!


  至於腳臭的問題,就必須看腳部的外在情況而定。


  如果在腳板或腳趾頭的部位有脫皮的現象,就可能是得了香港腳,這是常見由黴菌所引發的腳部疾病。建議可以嘗試抹上一些殺菌的藥粉。


  同時,個人衛生也很重要,洗澡時,可用腳部專用的除臭錠泡腳,記得天天更換純棉吸汗的乾淨襪子、或是儘量不穿絲襪或不透氣的鞋子。


  記得檢查一下鞋子是否合腳。如果鞋子太小,腳部很容易起水泡,一旦起了水泡就更容易引起細菌的滋生。


  另外,也請你的皮膚科醫師開一些抗菌用藥,情況嚴重時,可以內服外用並進。如果說腳部的外觀看起來非常正常,只是常有異味產生,這可能就是細菌過度生長。建議可使用抗菌肥皂和毛巾來清洗雙腳。


  狀況2:


  陳小姐擁有一頭人人稱羨、烏黑又亮麗的長髮,不過,她快因為這頭秀髮而得憂鬱症了。因為,她發現自己的頭皮出現了整片的頭皮屑,就好像脫皮一樣,即使用了抗頭皮屑洗髮精也沒用。


  究竟該怎麼辦呢?有什麼方法可以解決這惱人的頭皮屑問題?


  解答


  頭皮屑的發生,生理因素主要有2種原因,分別是漏脂性皮膚炎與幹癬,但是,在季節交替的時節或是精神壓力很大、熬夜時,頭皮屑的情況會更加的嚴重。


  另外,也可能是髮膠、慕絲、噴霧劑等化學製劑殘留在頭皮上所造成的,像這一類的情況,頭髮的徹底清洗就變得很重要,可以試試一些溫和洗凈的洗髮精。


  尤其有頭皮屑問題的人,如果已經感到頭皮發癢,還喝酒、吃辛辣的食物,就更會加重症狀。另外,洗髮時,不要用指甲動抓,而應該用指腹按摩清潔頭皮,才不會刺激頭皮,而加速頭皮屑的發生。


  治療頭皮屑也可以DIY,你可以將橄欖油塗抹在頭皮上,用毛巾包起來,悶約3~4小時,再以洗髮精洗凈,同時以指腹按摩,讓增厚的頭皮屑脫落即可。


  如果情況很嚴重,就要使用加了煤焦油的藥用洗髮精來治療,或請皮膚科醫師針對頭皮進行特別的護理。


  狀況3:


  劉妹妹毛髮特別茂盛,嘴唇上、手臂上、小腿上都長出毛髮,又長又明顯,她覺得這樣很不美觀,因此想要把它們都刮除。這種方法可行嗎?劉妹妹也常常將腋下除毛,但是即使用除毛刀刮乾淨了,皮膚還是黑黑的呢!


  是不是刮法不對?或者有其他更好的解決方法?


  解答


  毛髮太濃密,很多時候是因為賀爾蒙的分泌不平衡所造成的。當女性體內在分泌雌激素的同時,也會分泌男性荷爾蒙,當男性荷爾蒙的分泌高於標準時,身體的毛髮就會變得比較茂盛。一般的造成原因有很多,例如月經週期不正常;或是快速減重,一下子瘦了太多。


  一旦有了嚴重的青春痘及月經週期不正常等現象出現時,可前往婦產科接受荷爾蒙的分泌的檢查,看看是否有其他的疾病。治標的辦法可以用傳統剃除毛髮的方式來處理。


  女性或許會擔心毛會愈剃愈長、愈粗,這問題倒不須太擔心。主要是怕剃的時候無法控制長度,如果剃的太短、太用力,很可能會導致皮膚發炎,間接造成皮膚黑色素的沈淀,劉妹妹腋下呈現黑黑的膚色,應該就是這個原因造成的,所以刮除體毛時,要特別的小心。另一種方式就是鐳射除毛,不過價格卻非常的昂貴,健保也不給付,約得自付2~4萬不等。


  狀況4:


  美惠是一個很注重個人形象的女孩,近來,她的消化系統似乎運作的特別旺盛,因此放屁連連,為了不破壞自己的形象,她都努力的忍住。


  請問憋屁的習慣是否會對身體不好?有什麼方法可以減少這種情況發生?


  解答


  很不幸的,實在沒有任何方法可以讓“屁”消失或不見。它是大腸在消化過程中所產生的一種氣體,經由放屁或打嗝的方式,從體內釋放出來。如果把它忍住,就會停留在結腸中伺機而動,靜靜等候另一次釋放的機會。


  如果你吃了太多產氣的食物,如地瓜、馬鈴薯、豆類。或是味道較衝的蔬菜,如洋蔥、韭菜、韭黃、蔥等,更無法避免“排氣”這種身體的自然反應了!千萬不要為了維護形象而憋屁喔!因為那會使腹部受壓迫,產生脹氣的情況,而感到不舒服。建議你下次想放屁的時候,趕快找一個無人的地方,然後盡情的釋放吧!


  狀況5:


  秀秀髮現自己的臀部上,尤其是靠近大腿的部位,常會長出很多的痘痘,尤其是夏天時,長時間坐在辦公椅上,真是不舒服!


  這是什麼因素所造成的?有什麼方法可以避免呢?


  解答


  建議可以穿透氣性的棉質內褲,因為容易吸汗,可以抗潮濕。一旦沒有了潮溼、溫暖的環境,細菌也就不容易滋生。在衣著的選擇上,儘量挑選通風吸汗的材質,例如純棉。如果臀部流汗,最好馬上淋浴,並使用抗菌肥皂清洗。另外,一定要用洗澡用的棉球徹底的刷洗乾淨。


  久坐的人,尤其是一般的上班族,特別容易發生這種情況。因此建議每1小時就起來走動一會兒,上個廁所或伸展筋骨,活動時,可以輕拍臀部幾分鐘,讓它的血液迴圈暢通一下。


  天氣特別悶熱時,記得要在椅子上要鋪上通風的涼墊。如果臀部上長暗瘡的情況嚴重,就要趕快看皮膚科醫師,請他們開一些消炎藥服用,以減輕症狀。(愛美網論壇 )



 


責任編輯:袁丹華


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