百年老店-乾元參藥行的部落格

【記者鄭綿綿／台北報導】 2012/08/13

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氣管保養可配合「滋陰潤肺」保健。台灣中醫臨床醫學會常務監事陳曉鈞表示，氣管虛弱者，容易引發呼吸道感染，加上免疫力差，更容易加重感冒，平常可配合氣管藥膳、茶飲方保健作為日常保養。

中醫師陳曉鈞表示，氣管保養方，可選擇藥材準備冬蟲夏草、粉光參、貝母各等分共同研細粉，每天早晚吃5克，有助於提高免疫力，改善體質，預防呼吸道感染，老少皆宜。方中冬蟲夏草可加強提升免疫力，粉光參具有抗缺氧、抗疲勞作用，對中樞神經有鎮靜安神作用。貝母有清熱潤肺，化痰等作用。

陳醫師表示，還有，可選擇「人參百麥飲」，藥材準備西洋參15克、百合10克、麥門冬10克，與600C.C熱水泡製飲用，有助滋陰潤肺，補肺益氣。適用於口乾舌燥，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，食慾不振，排便乾結，常反覆感冒，有時伴有乾咳少痰的「氣陰兩虛」體質者。

【記者鄭綿綿／台北報導】糖尿病改善熱證問題，可配合食療保健。中醫師謝獻德在一場講座中表示，有益於血糖控制的食療，如有綠豆、扁豆，對於清熱解毒，改善暑熱有幫助。而夏季盛產的荔枝，對於生津止渴也有幫助。

謝獻德表示，綠豆又稱青小豆，味甘、性涼。歸於心、胃經。可用於煎湯或配製成各種藥膳食用。具有清熱解毒、消暑、利尿的功能。適合用於暑熱、水腫、瀉痢的糖尿病患者保健食用。還有，扁豆，中醫認為，味甘，性平。歸於脾、胃、大腸經。用法可煎湯，飲湯食豆，隨意食用。具有健脾和中、消暑化濕的功能。也適合用於暑熱吐瀉，脾虛嘔逆的糖尿病者。

另外，荔枝也可適量食用。此品味甘、酸，性溫，歸於心、肝經。可新鮮吃或製成藥膳食用。具有生津止渴、補血止血功能，各型糖尿病都可吃。在傳統中藥中，荔枝核也可應用於降低血糖。

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw