【記者鄭綿綿/台北報導】 2012/09/21

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降低感冒、外邪感染,中醫師陳玫妃表示,體質虛弱者包括氣血虛、血瘀、陽氣不足等易受到外邪侵襲,造成上呼吸道等感染,易感冒的現象。可配合內服、穴道治療保養。

中醫師陳玫妃表示,中醫對於體質虛者辨證用藥部分,針對「氣血虛弱」者,可用補養氣血的藥方如八珍湯(人參、砂仁、茯苓、甘草、當歸、川芎、白芷、熟地黃)。「血瘀體質」者可用活血化瘀方如血府逐瘀湯(桃仁、紅花、當歸、生地實、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳殼、甘草)。

「陽氣不足」者可用補陽方如濟生腎氣丸;「虛熱」體質的人可用滋陰補氣方如六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)。

陳醫師表示,穴道保健可取曲池穴(屈肘,在肘橫紋橈側端凹陷中)、合谷穴(虎口處)、足三里穴(位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣)、三陰交穴(內踝尖直上3寸)、太衝穴(第一二趾骨結合部的凹陷處),都有助於增強呼吸道的抵抗力,減少外感感染的發生機會。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw


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