【記者蘇湘雲/台北報導】 2012/12/05

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冬季氣溫下降,正是氣喘好發時節,特別是年長氣喘患者,更要做好保暖,避免氣喘發作。

中醫師陳潮宗表示,體質虛弱、有慢性疾病的年長者當遇到低溫來襲,氣溫遽烈變化,很容易氣喘發作。氣喘可分為許多証型,一般年長患者、慢性疾病患者以肺氣陰兩虛氣喘、腎不納氣氣喘、腎虛痰阻氣喘、陽虛水泛氣喘占多數。

陳潮宗醫師分析,肺氣陰兩虛氣喘症狀包括喘促氣短、語聲低弱、自汗惡風、容易感冒、口乾面紅、舌質淡紅、脈弱,患者運動量較大,氣喘很容易就加重。腎不納氣氣喘症狀包括喘促日久,氣息短促,呼吸時呼多吸少,動則尤甚,可能還伴隨腰膝痠軟,面青肢冷,舌質淡且脈沉細。

腎虛痰阻氣喘症狀為喘咳短氣,呼多吸少,痰多胸悶,伴有腰痠肢冷,小便頻數,舌苔白膩,脈沉細或濡滑無力。陽虛水泛氣喘症狀則有證見喘咳氣急,不能平臥,伴有心悸畏寒,腰痠肢冷,尿少水腫,舌質胖淡,苔白滑、脈象沉細。

陳潮宗醫師指出,中醫對於氣喘治療,依不同證型分類而有不同用藥、治療原則,針對老年人常見證型,用藥治療原則如下:肺氣陰兩虛氣喘:治療上宜益肺定喘,可用生脈散加味治之;腎不納氣之氣喘:治療宜補腎納氣,可選用人參胡桃湯、黑錫丹等;腎虛痰阻氣喘:治療上宜降逆化痰,溫腎納少,以蘇子降氣湯加減;陽虛水泛氣喘:治療上宜溫陽化水之法,可選用真武湯加減。根據不同證型可選擇不同穴位以針灸及敷貼治療。

氣喘分成急性發作期、緩解期,兩者治療、調養方式不太一樣。中醫師陳潮宗指出,急性發作期患者如果食用像麻油雞、薑母鴨等躁熱食物,容易讓氣喘病程加長;氣喘緩解期患者可以適量吃點熱性食物,以增加氣血循環,讓氣血可以盡早恢復正常。

陳潮宗醫師建議,年長氣喘患者可適量吃點藥膳,幫助保養身體。若有咳嗽、氣喘、胸腹脹滿、痰稀白等症狀,可吃點紫蘇粥,調養身體,材料為白米五十克與紫蘇葉十克,紫蘇葉可用紗布包起來。先將紫蘇用微火煎二十分鐘左右,過濾出藥汁,先放著備用。然後把白米讓到濾汁當中,煮至粥熱、粥熟,即可食用。

陳潮宗醫師表示,若年長氣喘患者為病後虛弱,常乾咳勞嗽,可考慮食用百合杏仁粥,幫助潤肺止咳,清心安神。百合杏仁粥材料包括百合五十克、杏仁十克與白米五十克。將白米淘洗乾淨,放入鍋子裡面,以大火煮沸,再用文火熬煮至半熟。接著,將百合去皮,杏仁也要去皮、去心,放入鍋內同煮,煮到熟,再加入白糖,攪勻即可食用。

陳潮宗醫師補充,另外像白果木耳湯則有助滋陰潤肺、斂肺定喘,對改善支氣管炎、緩解氣喘和咳嗽症狀,有些幫助。白果木耳湯材料為白果十五顆與白木耳二十克。先將白木耳泡水一晚後取出。泡水後的白木耳與白果一起放入五百cc的水當中,以大火將水煮開,然後轉小火煮大約一小時,熄火後再放入少許冰糖,當天得食用完畢。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw


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