【中央社倫敦二十二日專電】 2013/01/24

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擁抱不僅有助與愛侶和好友的關係,還有很多好處。根據維也納大學(University of Vienna)一項研究,擁抱有助降低血壓,而且可以活化腦部,增強記憶力。

研究人員發現,當人們熱烈擁抱愛侶或好友時,會釋放「催產素」(hormone oxytocin)到血液裡,這有助降低血壓,排解壓力,並可能增強記憶力。

研究還發現,擁抱有助讓人的個性更體貼,經常擁抱愛侶的人,會變得更有同理心。

但擁抱的對象宜慎選,如果和不是很熟的人禮貌性的擁抱,可能會有反效果,不僅不會釋放催產素,還可能導致焦慮。

參與這項研究的神經生理學家山可荷(Jurgen Sandkuhler)說,擁抱如果要發揮正面的效果,必須擁抱者彼此信任而且有好感,如果彼此互不相識,或雙方事實上並沒有想擁抱,那麼擁抱的效果就「失效」。

他補充說,擁抱原則上是件好事,但不論擁抱的時間長短或頻率,最重要的是彼此要信任。


引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

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