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目前分類:兒童青少年專欄 (127)

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撰文/陳韻如
  過去,因為食物並不像現在這般豐盛,故需藥進補;然而,在營養豐富的今日,食補文化應該從疾病的預防著手,且落實在日常飲食生活中,才是最正確的。身處亞熱帶的台灣,過敏性疾病一直是很多小孩的困擾,其實,只要爸媽稍加用心,藉由正確飲食來強化身體免疫系統機能,就能改善體質,漸漸遠離過敏。

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脊椎側彎 多做矯正運動

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小時厭食、偏食、挑食 長大體弱多病

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小兒腎氣不固、括約肌發育遲緩 易尿床

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【中時健康 陳敏/台北報導】2011.04.29 

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預防性早熟,避免骨骼發育提早結束

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【中時健康 趙欣/台北報導】2011.08.02 

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「我家的孩子都長不高,令人擔心,可以吃轉骨配方嗎?」常有心焦的媽媽帶著孩子到中醫門診諮詢這一類的問題。所謂的「轉骨」指的是以前農業社會飲食清淡,一個月可能只有初一、十五拜拜時才可以吃到兩次肉,所以在小朋友生長發育時需要較多的動物性蛋白質補充營養,希望讓孩子有足夠營養長大,這就是轉骨的概念。

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【中時健康 趙欣/台北報導】 

中國人傳統上有進補的習慣,生完孩子要補、冬天到了也要進補、小孩發育轉大人時更是要補。但其中有些觀念,隨著現代社會飲食習慣的改變,需要跟著修改,否則會造成兒童出現性早熟的問題。

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 小兒厭食症,可發病於各種年齡的兒童,臨床上以小兒較長時間食慾不振、食量少,甚至厭食為其主要特徵。


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無效且易傷害脊椎 外力拉扯增高

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易感兒 可喝黨參、麥冬、五味子茶飲保健

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