高血壓藥膳——番茄山藥粥 |
| 華夏經緯網 2011-08-15 09:43:39 |
藥膳 [原料] 番茄100克，山藥20克，山楂10克，大米100克。 蕃茄的功效:用於熱病煩渴，或胃熱口渴、舌幹；肝陰不足，目昏眼幹或夜盲；陰虛血熱，鼻衄、牙齦出血。亦可用於高血壓病。 山藥的功效:用於脾胃虛弱，飲食減少，便溏腹瀉；婦女脾虛帶下；肺虛久咳咽幹；腎虛遺精、尿頻；消渴多飲。 怎麼做番茄山藥粥，如何做番茄山藥粥 [製作] 將山藥洗凈，切片；番茄洗凈，切牙狀；山楂洗凈，去核，切片；大米淘洗乾淨，待用。把大米、山藥、山楂同放鍋內，加水800毫升。將鍋置武火燒沸，用文火煮30分鐘，加入番茄，再煮10分鐘即成。 [專家叮囑] 每日1次，每次吃粥100克。（中國中醫 ）
責任編輯：袁丹華 引用網站:華夏經緯網 |
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