(溫嬪容)

【認識實用穴位】內庭穴


作者﹕溫嬪容

 

內庭穴屬足陽明胃經,胃經從本穴開始形成小流而為滎穴,五行屬水。陽明經氣有多氣多血特質,猶如庭內高朋滿座,又因其位在次趾與中趾內間,有如一庭院於內,故名內庭;又胃經脈氣,經內庭入足三里穴,輸轉胃府,內庭有如其庭戶,內是進入,庭是駐入所在,故稱內庭,為馬丹陽天星十二穴之一。

功用
1. 治膝痛:痛在膝前側或正中膝蓋處,配合足三里穴。
2. 治牙疼:下牙及下牙床痛,整排牙痛卻找不到痛牙,多為胃經濕熱所致,以本穴治療最佳。
3. 治咽喉痛:本穴有清熱消腫之功,配合中渚穴或合谷穴效果更好。
4. 治胃潰瘍:配合足三里按穴後,找胃的痛點,在痛處灸或薰艾條。
5. 治疝氣痛:配合足三里、天樞、關元、公孫等穴,在痛處灸或薰艾條。
6. 治腳氣浮腫:配合陽陵泉、三陰交,公孫等穴。
7. 治精神官能症:喜靜惡聞聲,四肢冷,以此穴治療。
8. 治風疹塊癮疹:本穴可散熱利濕,配合曲池穴或血海穴。
9. 治三叉神經痛:第二與第三枝神經痛,是因感冒所引起,可用灸法。
10. 治胃腸型感冒:患感冒、流感,配合風池穴與合谷穴;腸胃症狀配合內關穴、足三里穴。
11. 治腹部痞滿堅硬:灸對側,例如:左腹滿灸右內庭。
12. 治耳鳴、耳脹、耳癢:按對側,例如:左耳鳴按右內庭。
13. 治瘧病痢疾、吃不下:配合合谷穴,可以清熱利濕消脹。
14. 治腓骨神經麻痺致跛腳:配合足三里穴,用灸法。
15. 治流鼻血、鼻涕帶血絲:感冒、溫熱病引起或是月經倒經引起鼻子出血,本穴可清熱涼血。
16. 治月經痛、月經期頭暈、閉經:用力捏本穴及配合三陰交穴。此外,若配合血海穴,可治月經閉止。


取穴

在足背上,次趾與中趾之間,即第二與第三趾骨之間,腳叉縫的凹陷處。@◇

(本文作者為明慧中醫診所院長)

美東時間: 2012-01-21 19:58:29 PM 【萬年曆】
本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/12/1/21/n3492939.htm

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