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現代女性愈來愈重視身材曲線，有些婦女甚至希望自己有傲人的胸圍。署立豐原醫院中醫科主治醫師張盈瀅表示，想要讓罩杯升級、雙峰傲視雌，可以善用藥膳食補方，例如棗杞青木瓜湯即是，能補益氣血，健胸豐乳，可幫助女性增加罩杯size。
張盈瀅醫師指出，棗杞青木瓜湯需準備西洋參2錢、葛根3錢、通草1錢、枸杞5錢、白朮3錢、伏苓3錢、紅棗5粒、炙甘草2錢、大茴1粒等中藥材，青木瓜1個、豬腳1支、花生2兩、米酒1小匙、鹽巴1小匙、薑片少許等材料。
做法：先把伏苓、炙甘草、葛根、通草、西洋參、白朮、枸杞、紅棗、大茴放入鍋子內，然後加3杯水，等燒開後改以小火熬煮至剩1杯，然後過濾取藥汁備用；豬腳切成塊洗乾淨、川燙一下，使用熱油炸約五分鐘後濾乾油，花生用熱水泡約1個鐘頭去外膜，青木瓜削去外皮後切成塊狀。
依序將豬腳、花生、青木瓜放入鍋子，倒入藥汁再加6杯清水，開小火煮至豬腳、花生爛熟後，加入鹽巴、米酒即大功告成。每個人體質皆有所不同，食用後的幫助也不太一樣，建議可先向中醫師洽詢比較好。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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