【記者鄭綿綿/台北報導】 2012/09/11

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預防靜脈曲張,日常生活保健有何須注意?中醫師李明哲表示,應避免長時間站立不動或是靜坐;適當的下肢活動可以帶動下肢循環,減少下肢靜脈曲張的發生。同時,應禁菸酒;菸會導致靜脈硬化、飲酒過多則會導致血液瘀阻。

李醫師表示,患者平常建議可穿彈性襪,或是纏上彈性繃帶預防下肢靜脈曲張。睡覺時適時將腳稍為墊高。同時,應保持適當體重,一則減少下肢負擔,一則減少膽固醇、血脂肪造成血液黏稠度過高,而影響靜脈回流。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw


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