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目前分類:中醫穴位按摩 (337)

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中醫的自我按摩能巧妙降壓



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中醫按摩減肥 加速代謝助減肥


www.yiwang.cn 2011-02-17

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《保健錦囊》辨經取穴治落枕 主擇陽明、太陽、少陽經對應區

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胃脹噁心的穴位按摩

                            


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落枕自我按摩方法
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高血壓病人的保健按摩
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疾病的針灸治療 支氣管炎
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辨證取穴 針灸減肥
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按摩穴位“擊”退浮腫

 

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按摩腳心能增強血脈運行,調理臟腑,舒通經絡,增強新陳代謝,從而強身健體,祛除病邪。北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛,其重要原因之一是他堅持按摩腳心。
  人的腳掌密佈許多血管,故科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”,腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩這個穴位,有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。經常按摩腳心,能活躍腎經內氣,

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按摩、針灸能改善變應性鼻炎症狀

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假性近視的穴位按摩與指壓法

                                       


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肌肉僵硬、酸痛的中醫穴位按摩法                                         



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慢性胃炎形成胃潰瘍和癌的機率很高,這是它的特徵之一。嗜酒者、愛抽煙者、亂吃食物者、喜愛刺激性食物者、運動不足者、亂服藥物者,都是慢性胃炎的最佳物件。

  慢性胃炎患者會由身體不舒服轉為焦躁,對工作沒幹勁,每天生活不愉快,必須徹底治療。

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溫針足三里穴 改善免疫指標

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常按摩手掌膚色會變得更好


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穴位救急 巧治頭痛心絞痛


發布: 2011-6-10 12:56 | 作者: 大眾健康網

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按壓三個穴可緩解暈車

 

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食物不潔引起的腹瀉,一天腹瀉多達5至10次,有人多達20幾次,坐在馬桶上起不來,嚴重的吃什麼喝什麼全都泄,人都虛了。為怕電解質失衡,可喝點淡鹽水,最好用舌頭舔水才不會刺激腸胃又再泄。最好的食療是用糙米煮稀飯,只喝稀飯湯加點鹽,一天少量喝十幾次,緩解後才進食,剛受傷過的腸胃,飲食要清淡,可按足三里穴收工。若是細菌性腸炎,腹部會先絞痛才瀉,甚至瀉水,便臭,肛門灼熱。一時找不到醫生,可用鹽巴塞肚臍,再用艾條薰臍,或用煙,吹風機熱風吹薰。

慢性腹瀉,是指經年大便不成形或泄。台東有個病人,一天腹瀉6~8次,已30多年,活動範圍限於家附近,哪裡也不敢去。這種瀉,腹不痛,便軟或散,不臭,多屬寒帶虛的體質。可用胡椒粉加飯粒揉成團,塞肚臍,隔天換,再用艾條灸或在上面加一片薑,薑灸。

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