百年老店-乾元參藥行的部落格

　　據描述稱，乙肝是所有肝炎中最難治的一種，乙肝的自然病程有的更長達30-50年，因此對人類健康威脅很大。防止感染乙肝病毒，有兩種方法，一是高溫煮沸，一是提高自身免疫力。
　　廣東地處南方，從三四月開始到七八月，處於高溫多雨季。春季春雨綿綿，萬物生長，肝炎 (尤其是乙肝)病毒非常活躍，容易傳播、傳染，一些曾受控制的病情可能在此時復發。免疫力好的人感染到一定數量的肝炎病毒，可能不治而愈，免疫力差的人可就沒那麼幸運了。
　　喝涼茶可防肝炎
　　提高自身對肝炎病毒的免疫力，除了可注射相關疫苗外，更可從日常生活中給自己加強免疫。專家稱，適當地喝涼茶能預防肝炎。
　　金醫師指出，春季適當喝涼茶不但能預防上呼吸道感染(如感冒、流感等)，還能預防肝炎。中醫認為，南方春季天氣以濕、溫為特點，春夏還有風、熱 特點，濕和溫容易侵犯人的肝、膽，而風和熱則影響人的呼吸道健康。因此防止肝膽病應清熱祛濕，防上呼吸道感染應清熱，喝點能清熱祛濕的涼茶很有必要，如五花茶等芳香祛濕、清熱解毒、辛涼的涼茶就很適合。
　　春季涼茶勿過於苦寒
　　經常熬夜的人，春夏之交最易因免疫力低下而患病。專家指出，由於免疫細胞都在人體進入睡眠狀態時開始工作，因此熬夜工作、搓麻將的人可要注意， 此時不宜熬夜。若不得已熬了夜，不妨喝點涼茶，也能説明自身免疫系統恢復良好狀態。但金醫師強調，建議喝涼茶防肝炎，不等於說就可毫無區別地亂喝一氣，此時飲用的涼茶不宜太苦寒。
　　金醫師指出，太苦寒的涼茶會傷脾胃，由於中醫認為“四季脾旺不受邪”，傷了的脾容易受邪(可致病的風、寒、濕、燥、火)，使免疫功能降低，易受 病菌感染。尤其本身就脾虛的人，更不能喝太苦寒傷脾的涼茶，可服用溫和又有運脾祛濕功能的涼茶，如有淮山、茯苓等中草藥的涼茶。涼茶每週飲用1-2次，或 每月飲用3-4次即可。
　　春夏之交涼茶方
　　銀菊湯
　　【原料】銀花15g，菊花10g，蘆根10g，白茅根10g，連翹10g，甘草5g
　　【功效】預防風熱、風溫之邪，預防上呼吸道感染。
　　祛濕茶
　　【原料】茵陳20g，雞骨草30g，苡仁20g，土茯苓20g，扁豆花10g，白茅根10g，甘草5g
　　【功效】祛濕，預防肝炎。
　　運脾祛濕湯
　　【原料】淮山20g，扁豆花10g，苡仁10g，茯苓15g，茵陳20g，木棉花10g
　　【功效】既能運脾，又能祛濕，適合脾胃功能欠佳者飲用。