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《保健錦囊》虛寒體質者經前易痛 吳茱萸湯可調理
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許多人有頭痛困擾，三不五時就痛一次，有時頭痛欲裂，有時甚至痛到嘔吐。中醫師陳雀屏表示，中醫簡單將頭痛歸類為外感、內傷兩大類因素，再依頭痛部位的經絡來治療。
中醫師陳雀屏表示，造成頭痛的原因很多，從肌肉僵硬，顏面部壓迫、感冒到腦瘤、腦中血管阻塞等，都會引起頭痛；此外，荷爾蒙改變也會導致頭痛。中醫認為，外感是因外在因素引起，如著涼、熬夜、飲食等因素，頭痛時較為劇烈，病程時間較短；內傷則是因臟腑虛損或情志等因素引起，通常病程較久。
陳醫師表示，現代人生活壓力大，睡眠較差，因為肌肉緊繃引起的頭痛也經常可見。這類頭痛，影響部位多在後腦跟頸部相連的位置，及兩側太陽穴附近，這種頭痛也經常易復發。而壓力型的頭痛可輕則藉由按摩放鬆、運動增加肌力、注意平時姿勢、調整床的柔軟度及枕頭高低，多能得到改善。頭痛較重或較久者，建議可加強用中藥來放鬆肌肉，幫助睡眠，改善根本的問題。
中醫治療偏頭痛，不同類形的頭痛有不錯的緩解效果。中醫師陳雀屏表示，台灣地區夏氣候多雨，一吹到風很容易感冒，易造成頸肩酸痛，進而頭重腳輕。也就是一般中醫說的「頭風」，治療常用發汗中藥為主，並可再加按摩頸肩，運動或泡澡流汗為輔，多可治癒。
陳雀屏表示，中藥辨證部分，由於頭是在身體高處，選方上，根據中醫的歸經理論，可選用如菊花、薄荷、荊芥、蒿本、蔓荊子等藥，這類引經藥物，可幫助藥效帶到身體不同的部位，而達到改善作用。如治療頭痛常用天麻，現代醫學研究也證實，天麻有通過血腦障壁的功能。還有，治太陽經頭痛可選用羌活；陽明經頭痛可用白芷；少陽經頭痛用川芎；厥陰經頭痛用吳茱萸。
陳醫師另表示，若屬火氣較大、口乾口苦，或高血壓引起的頭痛，可用小柴胡湯，或龍膽瀉肝湯加減。因為腸胃代謝差、痰濕症候引起的頭痛，可用半夏天麻白朮湯加減。情緒問題引起的頭痛，則可用加味逍遙散。。
陳雀屏表示，臨床上常見虛寒體質的人經前頭痛，每次月經來都痛，痛得嚴重時，往往需要吃止痛藥。其實如果能找到痛的原因，便可根本的解決問題。門診中一名中年媽媽，已經前頭痛20多年，每當月經要來時頭頂正中央就會開始痛；臨床發現患者脈象肝脈緊，研判為頭頂正中的厥陰肝經寒痛，處方給予吳茱萸湯，之後月經來頭痛已改善，不需吃止痛藥。
引用網站:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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