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【記者萬博超／台北報導】 2012/03/16

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對於小兒五官科的問題，可藉按摩改善。中醫師葉家豪在一場講座中指出，多按壓攢竹、睛明、絲竹空、四白等穴，有助改善眼周循環。

中醫師葉家豪表示，幫兒童按壓五官穴位時可以拇指按眉尖，多壓四白穴，而藉由刺激眼睛周圍或耳部穴位，可調節眼部及經絡氣血，緩解睫狀肌痙攣。

可多按摩攢竹、睛明、絲竹空、四白等穴，或是在耳穴上貼磁珠按壓也有幫助。攢竹穴就在眉頭附近，按摩時以雙手大拇指的指腹，分別按在攢竹穴，其餘4指作弓形，拇指與食指以劃圓方式，揉按穴位。

睛明則在鼻根附近，以右手或左手的拇指與食指指腹，按住睛明穴，四白在眼袋附近，按摩時可以雙手食指的指腹，分別按在四白穴。

醫師提醒，按摩時感到輕微酸帳即可，不必過於用力，也不宜按壓到眼球，眼睛或周遭皮膚正在發炎時必須暫停。

此外，醫師建議平時可採簡易的按摩保養法。首先先將雙掌摩擦生熱，至魚際搓熱後，以雙掌魚際，按摩鼻兩側，由山根至迎香，每日2～3次，可宣泄邪氣，通利鼻竅。

民眾也可指壓按摩印堂、陽白、太陽穴等穴，先用雙手食指去先按印堂，沿眉上至陽白穴，再下移至絲竹空穴，往後按至太陽穴，再前回承泣、四白穴；最後再上壓回印堂穴。

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw