排便如水狀，次數增多即腹瀉，中醫師陳曉萱指出，如果經常清晨5、6點即跑廁所，經常腹瀉，卻又沒有特殊感染或病因，則很可能偏向中醫所說腎虛、寒濕體質，考慮以升提補氣、補腎療法為主。
中醫師陳曉萱指出，虛寒型患者主要為四肢冰冷、胃口欠佳，食生冷容易腹瀉，排便較稀，中醫稱「便溏納差」。很多民眾心情不好或壓力大時，腸胃跟著遭殃，中醫師指出，壓力、緊繃造成的腹瀉，到了後期，患者常出現清晨腹瀉，意即清晨腹痛，感覺腸蠕動劇烈，拉肚子後痛感便降低或消失。另有些偏虛型患者，面色萎黃、懶得說話、精神疲倦乏力，不愛運動、汗多，胃口差，排便稀或軟。濕型則愛吃肥甘厚膩的食物，身體較胖，排便稀溏。
對於消化吸收力不好，面色看起來偏黃或白的民眾，中醫常給予補虛、溫暖作用的藥方。清晨腹瀉或所謂五更瀉患者多數虛寒體質，大多數患者怕冷，後期會累及中醫所說的腎，可表現黎明腹痛，感受腸鳴，隨即拉肚子，瀉後痛感減低、自覺身體與肢體發冷，腰膝痠軟，中醫認為此屬脾腎陽虛證候。
醫師提醒，若偶爾出現清晨腹瀉，不必太擔心，若數天連續，較長期出現清晨腹瀉，建議找醫師診斷。
【記者萬博超／台北報導】痙攣性腹痛中醫稱寒疝。中醫師陳曉萱指出，這類型患者腹部出現緊張性疼痛，冒冷汗，肢體發冷，脈沉緊。
中醫師陳曉萱指出，寒疝患者經常覺得腹部冷冷的，即腹脘寒痛，且四肢不溫，這類患者脈沉、遲且肢體困重乏力，舌淡苔白或膩。
腹脘寒痛，腸鳴叫且四肢不溫，舌苔白膩，可能是中醫說的寒濕內生。然而腹部常覺得冷的民眾不妨找中醫師診斷後決定用藥。中醫不會建議民眾單以一帖處方來應對所有的狀況。
對於小腹常覺得冷、手腳不溫，偏虛寒型的患者，中醫較常用溫補類處方；但燥熱，偏火氣大，屬血熱有火的民眾，服用這類藥易感不適。下腹感到不溫暖的民眾，屬寒凝或冷痛型的患者，比較適合溫補藥，但非適合體質者任意服用補藥也可能會不舒服。
有些民眾還會伴隨腎陽虛主要是指全身機能衰退，部分原因和體內分泌、能量代謝有關。據現代研究，和腎上腺功能低下有關。中醫所說的陽虛除了腎陽虛，還有所謂脾陽虛、心陽虛等。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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