良性攝護腺(前列腺)肥大是男性常見的疾病,隨著年紀愈大比例愈高。攝護腺肥大的患者常常會發現解尿時間長而費力,想尿的時候尿不多,半夜頻頻起來上廁所,讓人困擾!

攝護腺肥大會讓尿道口徑減小,早期出現「排尿時間長」、「尿柱變細」、「解不乾淨的感覺」,小便變得比較費力。其後即使用力也無法將小便完全排出,造成殘餘尿液留在膀胱,出現「頻尿」、「夜尿」等症狀。嚴重時會阻塞尿道,造成排尿困難,腹部脹痛又無法排尿。當患者出現膀胱尿滯留,若未積極治療就容易引發泌尿道感染,甚至損害腎臟功能。

擔心西藥副作用 求助中醫案例

52歲的林先生是一位貿易公司主管,最近半年發現小便的次數變得頻繁,有時不到一個小時就跑一次廁所,且腹部需要多次用力才能將尿液分段擠出。因此讓林先生決定就醫治療,西醫診斷為良性攝護腺肥大。

不過,林先生因擔心使用西藥後可能出現性慾減退、性功能障礙等副作用,而求助於中醫。林先生平時少運動、容易疲倦、怕冷,常感冒,一到冬天就手腳冰冷,飯後容易腹脹或腹瀉,此外還伴隨勃起困難的症狀。上述表現屬於中醫的虛寒性體質,臨床上常選用濟生腎氣丸以溫腎利尿,兼顧小便症狀以及性功能障礙的困擾,酌加桃仁、赤芍等活血化瘀中藥,改善腺體組織循環。

罹患前列腺肥大 生活調養策略
良性攝護腺肥大是慢性長期進展的疾病,中藥治療第一個月以減少小便解不淨感、頻尿的次數為目標;中長期目標以減緩良性攝護腺肥大的病程,降低需要開刀的機會,減少藥物服用的種類與劑量。

此外,生活調養要注意下列事項:
1.小便習慣:避免憋尿,並補充適當的水分,降低尿道感染。
2.注意飲食:避免過度食用辣炸油膩、咖啡因、酒精、菸等刺激性的食品。
3.攝取蔬果:多攝取蔬果及適量的種子果核類(如南瓜子)等富含鋅和維生素的食物。
4.穴位按摩:按摩肚臍下方至恥骨聯合之間的中極穴和關元穴,起床和睡前各一次,每次五分鐘,促進局部循環。
5.提肛運動:進行提肛運動加強會陰部肌力,輔助排尿減少尿液殘留。
【方法】 正躺屈膝的姿勢,下收縮肛門約五秒鐘後放鬆十秒,反覆操作20遍,起床和睡前各一次。@◇(本文作者為仁和堂中醫診所中醫師)


美東時間: 2012-01-07 09:35:32 AM

本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/12/1/7/n3479890.htm半夜跑廁所? 中醫談攝護腺肥大

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