體質性肥胖是天生 飲食控制減肥不易見效
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肥胖是現代人健康的大敵。中醫師許瑞香在一場講座中表示，肥胖成為各界關注的「富貴病」，也是許多慢性病併發的原因。通常肥胖又可分為體質性肥胖，還有營養性肥胖；分別為遺傳因素以及後天飲食習慣差所造成。
中醫師許瑞香表示，肥胖易引發身體許多系統的嚴重併發症，包括如高血壓、高脂血症、心臟病、脂肪肝、換氣異常、糖尿病、皮膚問題等，相關慢性病往往也因為發展到嚴重情況，而威脅生命。整體而言，肥胖一般主要可分成兩類型，包括體質性肥胖，以及獲得性肥胖。體質性的肥胖主要是體內天生有大量脂肪細胞，此類型為遺傳所得，飲食控制不易見效。
而營養性肥胖，則是因為飲食以及作息的習慣等引起，後天的營養過度造成脂肪細胞增大，形成腰圍增大，內臟脂肪堆積，因此，容易出現心血管系統及代謝性的疾病。
來路不明的減肥成藥應避免亂吃。中醫師許瑞香表示，坊間有一些可幫助瘦身的成藥，甚至市來路不明的宣稱減肥功能的藥物，多以壓抑飢餓感等手段控制體重，卻也可能造成其他副作用。就中醫觀點，減肥應全面性的針對個人體質狀況，配合調整內分泌系統、加強代謝功能等方式，循序漸進的調理。
許瑞香表示，減肥阻礙經常是因為食慾難以節制，而坊間也常見許多有助瘦身的成藥，甚至市來路不明的宣稱減肥功能的藥物，多以壓抑飢餓感等手段控制體重，卻也可能造成其他副作用，如女性生理期週期異常，體重易復胖等現象。
醫師指出，除了抑制食慾，也調整內分泌系統、加強代謝循環等功能，包括如可應用穴位埋線來刺激穴道，以及控制下視丘的飢餓與飽食中樞等方式調養，而針刺方式，則常取胃經、脾經、大腸經、膀胱經、任脈等區域。同時，可配合相關促進代謝的藥方調養。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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