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針灸相關穴位有助改善乾眼症
針灸可改善乾眼症。中醫師葉家豪指出,臨床上常在攢竹、絲竹空、承泣、睛明、合谷;足光明等穴扎針改善,但每周至少要針2次。
葉家豪表示,乾眼症患者針灸當下效果較明顯,但需要耐心規律到醫院接受治療。建議民眾平常除了適度防護強光,減少用眼過度外,不妨適度按壓印堂、攢竹、絲竹空等眼周穴位,也有些許幫助。
醫師指出,針灸頭面部穴位,有助改善不少眼睛口鼻的疾病。尤其頭面部穴位對改善鼻炎、眼疾、頭痛的效果頗佳。針灸時除眼周穴位,可針合谷,光明等穴多有改善作用。
醫師提醒,民眾在漸漸老化時,眼睛會自然老化,逐漸發生視力退化。飲食方面,除了適量β胡蘿蔔素及維他命A,醫師建議同時補充含維他命C、E的食材。感到乾燥的患者多食用木耳、百合之類的潤燥食品也有幫助。
引用網站:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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