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《健康之鑰》易傷風感冒孩童 護呼吸道須先健肺氣
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有些孩童經常得因傷風感冒看醫生，有些孩童卻很少生病，中醫師葉家豪在一場養生講座中提到，正氣虛弱時才容易生病，正氣虛弱即是衛氣不足，護衛身體之之氣匱乏，或無法發揮功能。
中醫師葉家豪表示，中醫認為脾胃是氣血生化之源，當脾胃運化失去平衡，容易出現正氣虛弱，所以腸胃弱或偏食者，也容易正氣虛弱，衛氣不足。
欲保健呼吸道，中醫認為首先必須健全「肺氣」。醫師表示，肺氣與人體免疫(即中醫所說人體的護衛之氣）的關係密切，肺除了主氣、司呼吸，還具有宣散衛氣功能，故若肺氣虛弱，無力宣發，可造成衛氣不足，可出現怕冷、多汗、容易感冒，喘咳，甚至於出現皮膚搔癢異位性皮膚炎。
對於肺氣不足引起喘咳，中醫師認為可用含有辛味、甘味發散宣佈衛氣中藥來治療。中醫認為衛氣來源，是從脾胃吸收運化食物的精微物質而生成的，所以增加脾胃之功能，可以加強身體的抵抗力。
當人體的抵抗力降低之後，外界的病毒、細菌便會趁虛而入，身體必成戰場，依中醫的觀點或說法，外邪與正氣總是在進行拉鋸戰，所謂「邪之所湊，其氣必虛」，正說明了這種動態平衡的關係，因此加強身體的正氣，是避免或預防呼吸道問題的關鍵之一。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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