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坐骨神經痛的好發年齡為二十五至四十五歲，很多患者都是因長期坐在電腦前惹致。中國醫藥大學附設醫院中醫傷科主治醫師劉學融說，傷科整復手法加上針灸，是吃藥休息之外另一醫療選擇。

台中一名十五歲女生，為了準備考試，天天埋首書桌前，讀書到半夜，有天起身，突然腰痛屁股痛，一路從大腿痛到小腿，就醫發現，久坐姿勢不良，加上缺乏運動，腰臀部肌群變緊，瞬間動作造成拉傷，輾轉到中國附醫中醫部就診，傷科以整復手法，加上針灸，六次療程後，坐骨神經痛明顯緩解。

中國附醫中醫傷科醫師劉學融表示，坐骨神經痛是多種病因導致，以疼痛為主要症狀的症候群。疼痛會沿著坐骨神經通路，也就是腰、臀、大腿後側、小腿後外側、足外側，一路報到。

中醫認為這屬於痺證範疇，病位在足太陽膀胱經與足少陽膽經。多半和正氣不足、腠理不密、生活習慣、氣候條件有關。

中醫則強調目標在改善血液循環，解除肌肉痙攣，緩解疼痛，促進功能恢復。劉學融說，小女生經過傷科整復手法加上針灸，六個療程後，坐骨神經痛明顯改善。

避免再犯，小女生改掉久坐不動，翹腳讀書的不良習慣。簡易傷科手法則包括揉、按、推、摩、滾、斜板等，在腰部及患肢雙手交叉按壓突出部位，力量由輕而重，使肌肉放鬆。

劉學融指出，治療後若再敷貼金黃散，能活血化瘀舒筋止痛。

年長者建議搭配健步丸效果更好。患者在家中自備熱敷薰洗的介質，如草烏、延胡索、透骨草、伸筋草、川牛膝、乳香、沒藥、獨活、桂枝、紅花等，可以壯筋骨、祛風溼、疏經活絡、活血去瘀。